Kompas.com - 11/06/2020, 10:22 WIB
ilustrasi bibir ilustrasi bibir

Jadi, cobalah evaluasi pola makanmu. Jangan lupa sertakan makanan tinggi antioksidan, vitamin dan mineral serta memperbanuak minum air putih.

5. Berhenti menjilat bibir

Menggigit dan menjilat bibir adalah kebiasaan yang sering dilakukan sehingga kita mungkin tidak menyadari sedang melakukannya.

Ketika kita gugup, cemas atau konsentrasi penuh, kita cenderung menjilat bibir secara tidak sadar.

Baca juga: Pakai Pelembap di Malam Hari, Bibir Sehat Esok Hari

Enzim pencernaan dalam air liur dapat menghapus lapisan pelindung paling atas di kulit dan membuat bibir menjadi rusak.

Jadi, jika kamu menyadari dirimu sedang menggigit atau menjilat bibir, segera hentikan.

Halaman:


Sumber Boldsky
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X