Kompas.com - 12/06/2020, 22:03 WIB

KOMPAS.com - Pandemi virus corona, memicu stres dan kecemasan pada banyak orang. Karena itu, tidak mengherankan bila semakin banyak orang yang telah dilaporkan berkonsultasi dengan para profesional medis untuk membantu kesehatan mental mereka.

Tetapi tahukah kamu, bahwa memiliki masalah mental juga dapat memengaruhi kesehatan usus.

Rupanya, usus dan otak menjalin komunikasi yang konstan, sehingga satu sama lain saling memengaruhi.

Baca juga: Mengatasi Insomnia karena Stres Selama Pandemi

Ketika usus mengalami masalah, ia mengirimkan sinyal ke otak. Sehingga, seringkali peradangan gastrointestinal berkaitan dengan penyakit mental seperti depresi dan kecemasan.

Dengan cara yang sama, otak juga mengirimkan sinyal ke usus. Karena itu, ketika kamu mengalami stres dan kecemasan, usus juga bisa terpengaruh.

Sebelum lebih jauh mendalami konsep ini, penting untuk mengetahui penyebab stres . Menurut Cleveland Clinic, stres adalah reaksi tubuh terhadap segala jenis perubahan mental, fisik, atau emosional yang memerlukan respons atau penyesuaian.

Meskipun stres adalah bagian normal dari kehidupan, terlalu banyak stres dapat menjadi masalah, terutama ketika seseorang mengalami kesulitan untuk mengatasinya.

Ada hal yang disebut sumbu usus-otak, yang mengacu pada hubungan dua arah antara otak dan usus.

Sistem gastrointestinal merumahkan sistem saraf enterik atau neuron dan sel glial yang ada di usus.

Baca juga: Gatal-gatal Tanpa Sebab? Bisa Jadi Tanda Stres

Meskipun hanya dimengerti sebagian karena kerumitannya, sistem ini membantu menjelaskan bagaimana stres dapat memengaruhi kesehatan usus.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.