Ciri-ciri Orang Hiperseks, Apakah Sama dengan Libido Tinggi?

KOMPAS.com - Hiperseks sebetulnya bisa digolongkan ke dalam gangguan yang disebut kecanduan seks.

Disebut kecanduan karena berupa keinginan atau perilaku yang sulit dikontrol sampai berdampak negatif terhadap kesehatan, pekerjaan, relasi dengan orang lain, dan aspek-aspek kehidupan lainnya.

Sebenarnya, seperti apa ciri-ciri seseorang yang mengalami hiperseks?

• Ketidakmampuan untuk menahan dorongan seksual.

• Tidak mampu menghormati batasan yang diterapkan oleh orang yang menjadi obyek dorongan seksualnya.

• Terobsesi untuk menarik hati orang lain, sensasi jatuh cinta, dan memulai relasi romantis yang baru. Akibatnya, penderita selalu gagal dalam menjaga hubungan dengan pasangan.

• Tidak adanya keterikatan ketika melakukan hubungan intim, sehingga tidak mampu memberi kepuasan emosional.

• Merasa sangat terdorong untuk melakukan aktivitas seks tertentu.

• Merasakan hilangnya perasaan tertekan setelah melakukannya, tetapi sekaligus merasa malu dan menyesal.

• Terus melakukan aktivitas seksual meskipun ada konsekuensi yang serius dari aktivitas tersebut, seperti tertular infeksi menular seksual, putus hubungan dengan pasangan, menjadi skandal di tempat kerja, bahkan terlibat masalah hukum.

• Menghabiskan waktu dan tenaga yang berlebihan hanya demi memenuhi dorongan seksual dan memenuhi fantasi seksual yang intens.

• Mengorbankan relasi sosial, pekerjaan, atau aktivitas rekreasi yang lain demi memenuhi dorongan seksual.

• Ketika dorongan seksual tidak terpenuhi, timbul perasaan cemas, tertekan, gelisah, bahkan perilaku agresif.

• Menggunakan aktivitas seksual sebagai pelarian dari masalah-masalah lain, misalnya kesepian, depresi, stres, dan kecemasan.

Pengidap hiperseks, baik wanita maupun pria, umumnya tidak menyadari bahwa dirinya menderita gangguan ini.

Oleh karena itu, butuh bantuan dari orang-orang di sekitarnya untuk menyadarkan penderita dan membujuknya untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis jiwa atau psikolog.

Itulah sebabnya, mengetahui ciri-ciri seorang hiperseks, penting, baik bagi pengidapnya ataupun orang-orang terdekatnya, agar bisa membantu mengobatinya.

Penderita kemudian akan menjalani serangkaian pemeriksaan untuk menegakkan diagnosis serta tingkat keparahan kondisi yang dialami.

Dokter juga akan membedakan apakah pasien benar-benar menunjukkan perilaku hiperseks atau sekedar mengalami libido yang tinggi.

Baca juga: Berkenalan dengan Definisi Orientasi Seksual dan Jenis-jenisnya

Hiperseks vs libido tinggi

Hiperseks dan memiliki libido tinggi memang seringkali dianggap sama, padahal ada perbedaan antara hiperseks dari kondisi gairah seks yang tinggi:

• Pengidap hiperseks umumnya tidak dapat mengendalikan dorongan dan perilaku seksualnya.

• Pengidap hiperseks akan tetap melakukan aktivitas seksual meskipun berbahaya atau membawa konsekuensi negatif.

• Lelaki dan perempuan yang memiliki libido tinggi memang memiliki ketertarikan seksual pada orang lain, tapi bukan hanya itu yang menjadi fokus mereka.

 Tak hanya libido pria, gairah seksual wanita juga bisa terganggu. Salah satu jenis gangguan libido pada wanita, yaitu hypoactive sexual desire disorder (HSDD). Kondisi ini menyebabkan kurangnya minat wanita terhadap seks.

Dari waktu ke waktu, seseorang sebetulnya mengalami perubahan akan gairan seksual. Namun, jika penurunan libido terjadi terus menerus bahkan mengganggu hubungan dengan pasangan maka kamu harus mengetahui penyebabnya. Adapun penyebab libido turun pada wanita, di antaranya:

• Masalah seksual. Ketika kamu mengalami rasa sakit saat berhubungan seks atau tidak dapat orgasme, maka dapat mengurangi keinginan untuk berhubungan seks.

• Penyakit medis. Berbagai penyakit medis tertentu, seperti radang sendi, kanker, diabetes, dan hipertensi (tekanan darah tinggi) dapat memengaruhi dorongan seks.

• Obat-obatan tertentu. Mengonsumsi obat-obatan tertentu, terutama antidepresan diketahui dapat menurunkan hasrat seksual.

• Gaya hidup yang buruk. Merokok atau minum alkohol berlebihan dapat membuat gairah seks menjadi tumpul. Melakukan gaya hidup sehat dapat membantu meningkatkan gairah seks dan menyehatkan tubuh.

• Kelelahan. Kelelahan juga dapat berkontribusi pada dorongan seks yang rendah.

• Perubahan hormon. Libido rendah dapat disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi akibat penggunaan pil KB, menopause maupun hamil atau menyusui. Ini dapat memengaruhi hormon testosteron.

• Masalah dengan pasangan. Kehilangan libido pada wanita juga dapat disebkan oleh pasangan yang mengalami disfungsi ereksi.

• Masalah psikologi. Stres, tidak percaya diri, dan depresi dapat memengaruhi suasana hati yang menyebabkan terjadinya penurunan libido.

Sementara, jika kamu memiliki libido tinggi maka kamu harus dapat mengendalikannya dengan baik agar kehidupan berjalan dengan lancar.

Baca juga: Cara Aman Dongkrak Gairah Seksual

Kriteria hiperseks menurut dokter spesialis jiwa

Dokter spesialis jiwa atau psikolog juga menggunakan kriteria tertentu untuk menetapkan apakah seseorang mengidap hiperseks atau tidak. 

Seseorang dianggap mengidap kecanduan seks bila menunjukkan setidaknya tiga dari deretan kriteria berikut dalam kurun waktu 12 bulan:

• Frekuensi dan intensitas perilaku kecanduan seks akan meningkat demi mencapai kepuasan yang diinginkan.

• Terus melakukan aktivitas seksual dengan intensitas yang sama tidak berhasil menimbulkan kepuasan.

• Ketika berhenti melakukan aktivitas seks, penderita akan mengalami gangguan psikologis dan fisiologis.

• Penderita harus kembali melakukan aktivitas seksual untuk mengatasi gangguan psikologis atau fisiologis yang dialami.

• Punya keinginan untuk mengendalikan dorongan dan perilaku seksual, tapi selalu gagal untuk menerapkannya.

Kenapa hiperseks bisa terjadi?

Kadar zat kimiawi otak yang terlalu tinggi mungkin berkaitan dengan perilaku seksual kompulsif alias hiperseks.

Tidak diketahui dengan jelas apa penyebab hiperseks atau perilaku kecanduan seks. Namun beberapa di bawah ini diduga bisa menjadi pemicunya:

1. Ketidakseimbangan kimiawi otak alami

Beberapa zat kimiawi otak atau neurotransmitter, seperti serotonin, dopamine dan norepinefrin, berfungsi mengatur suasana hati. Kadar zat kimiawi otak yang terlalu tinggi mungkin berkaitan dengan perilaku seksual kompulsif alias hiperseks.

2. Perubahan pada jalur-jalur di otak

Hiperseks adalah suatu bentuk kecanduan yang lama-kelamaan bisa mengubah sirkuit saraf di otak, terutama pada area otak yang mengatur penguatan dan kenikmatan.

Seiring waktu, akan dibutuhkan stimulasi dan konten seksual yang lebih intens untuk mencapai kepuasan.

3. Kondisi medis yang berpengaruh pada otak

Beberapa penyakit tertentu bisa merusak bagian otak yang terkait dengan perilaku seksual, misalnya epilepsi dan demensia.

4. Obat-obatan tertentu

Penggunaan obat-obatan untuk penyakit tertentu juga bisa menimbulkan efek perilaku seksual kompulsif.

5. Akses konten seksual dan pornografi

Mudahnya akses terhadap konten seksual dan pornografi pun dikatakan turut meningkatkan risiko terjadinya gangguan hiperseks.

Orang-orang yang memiliki masalah kecanduan alkohol atau narkoba, mengalami gangguan suasana hati, konflik keluarga, atau pernah mengalami kekerasan seksual juga dikatakan lebih rentan mengidap hiperseks.

Baca juga: Gairah Seksual Pria Juga Bisa Anjlok, Apa Saja Pemicunya?

Cara menangani hiperseks

Untuk menangani pengidap hiperseks, biasanya diperlukan kombinasi psikoterapi, obat-obatan dan terapi dalam kelompok (support group).

Tujuan dari penanganan adalah membantu pengidap hiperseks supaya mampu mengendalikan dorongan seksual dan mengurangi perilaku seksual yang berlebihan.

Untuk memastikan diagnosis, bujuklah penderita agar mau menjalani pemeriksaan dari dokter spesialis jiwa maupun psikolog. Ini dapat membantu kita lebih bijak dalam mengendalikan nafsu seks.

Dukungan dari keluarga dan orang terdekat akan membantu penderita untuk berkomitmen dalam menjalani penanganan hiperseks agar bisa menuju kesembuhan.