KOMPAS.com - Kesehatan seksual masih menjadi pembahasan yang dianggap tabu di masyarakat. Padahal, kesehatan seksual dan reproduksi sangatlah penting.
Termasuk bagaimana kita merawat alat reproduksi agar tetap sehat.
Banyak perempuan mungkin berpikir bahwa vulva dan area vagina berada di tempat yang tertutup sehingga selalu terjaga bersih.
Baca juga: 7 Cara Menjaga Vagina Tetap Kencang
Meski begitu, ada beberapa hal yang perlu kita lakukan dan hindari secara rutin untuk memastikan area tersebut tetap bersih.
Banyak wanita yang berpikir perlu membersihkan area kewanitaan ketika mandi, padahal hal itu tidak perlu karena vagina bersifat self-cleaning alias memiliki mekanisme untuk membersihkan dirinya sendiri.
"Keputihan atau vaginal discahrge adalah cara area tersebut membersihkan diri," kata dokter ob-gyn tersertifikasi dan pendiri Calla Women's Health, Kameelah Phillips, MD, dilansir laman POPSUGAR.
Keputihan membawa keluar bakteri dalam tubuh dan lainnya yang mungkin tersangkut di vagina.
Proses ini terjadi setiap hari, namun jumlah keputihan yang dihasilkan vagina dapat sering berubah berdasarkan siklus ovulasi, kondisi kesehatan dan infeksi.
Baca juga: Cara Merapatkan Vagina, Fakta atau Mitos?
Hindari douching
Douching adalah praktik lain yang banyak dibicarakan. Namun, Dr. Phillips merekomendasikan untuk menghindarinya.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.