Saat Radang Tenggorokan, Makan Apa yang Boleh dan Tidak Boleh?

KOMPAS.com - Radang tenggorokan atau dikenal dengan faringitis adalah suatu kondisi ketika bagian belakang tenggorokan (faring) mengalami peradangan.

Gejala radang tenggorokan umum terjadi pada beberapa jenis penyakit berbeda atau dapat terjadi akibat penyakit lain, seperti flu, demam, dan mononukleosis (demam kelenjar).

Meski gejala radang tenggorokan dapat sembuh dengan sendirinya, kondisi tersebut kerap kali membuat penderitanya merasa tidak nyaman dan sulit untuk menelan.

Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui jenis minuman dan makanan untuk radang tenggorokan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.

Mengonsumsi beberapa jenis makanan dapat membantu mengatasi rasa sakit dan ketidaknyamanan, serta mempercepat proses penyembuhan.

Baca juga: 6 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami

Berikut adalah jenis-jenis makanan yang bisa dikonsumsi saat kamu sedang mengalami radang tenggorokan.

1. Pisang

Pisang merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki tekstur lembut sehingga baik untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang mengalami radang tenggorokan.

2. Sup ayam

Sup ayam adalah pilihan jenis makanan untuk radang tenggorokan lainnya. Para peneliti melaporkan bahwa sup ayam memiliki sifat antiinflamasi atau antiradang dan membantu membersihkan saluran pernapasan sehingga dapat meringankan kondisi radang tenggorokan.