Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/06/2020, 07:54 WIB
Gading Perkasa,
Lusia Kus Anna

Tim Redaksi

Sumber Bicyling

KOMPAS.com - Tren bersepeda ditemui di mana-mana. Di akhir pekan biasanya para pesepeda akan melakukan kegiatan ini bersama-sama dengan teman satu komunitas. Walau demikian, kewaspadaan akan infeksi Covid-19 sebaiknya tetap dimiliki karena pandemi belum berlalu.

Para ahli menyebut, di masa pandemi ini yang paling aman adalah bersepeda sendirian atau bersama anggota keluarga serumah.

Namun, tak dipungkiri bahwa kegiatan gowes bersama teman atau rombongan komunitas merupakan kegiatan yang menyenangkan untuk melepas penat selama karantina.

Menurut Kimberly Powers, Ph.D, ahli kesehatan masyarakat, sebenarnya kita bisa bersepeda dengan teman yang kita percaya dalam kondisi sehat dan tetap menghindari kontak fisik.

"Secara teori, itu seharusnya baik-baik saja selama kita tahu dengan siapa kita bersepeda dan apa yang telah mereka lakukan untuk menjaga diri mereka aman," katanya seperti dikutp dari Bicycling.

Kendati masih ada risiko terpapar atau menyebarkan Covid-19 tanpa gejala, membangun kepercayaan dengan teman dapat meminimalkan risiko kita.

Baca juga: Tips Bersepeda Aman di Masa Pandemi Covid-19

Meski penyebaran virus corona rentan saat kita berada dalam jarak dekat dengan orang lain, virus lebih mudah ditularkan saat orang berdekatan dalam ruang terbatas, kata David Nieman, profesor kesehatan di Appalachian State University.

Jika kita berada di luar dengan beberapa orang di zona dengan jumlah kasus rendah dan mengikuti panduan jarak sosial, risiko penyebaran juga lebih rendah.

Tetap menjaga jarak dan bersepeda dengan mengenakan masker. Berada di luar ruang dapat mengurangi risiko penyebaran virus, dan setidaknya jaga jarak sekitar 1,5 meter antara satu sama lain.

Halaman:
Baca tentang
Sumber Bicyling
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com