Hindari Paparan Sinar UV Hari Ini, Simak Tipsnya

Selain mengenakan sunscreen di wajah, memakai topi atau payung adalah cara terbaik untuk melindungi wajah dan kepala dari sinar matahari.

Pasalnya, apabila kepala tidak terlindungi dengan baik, paparan sinar matahari bisa menyentuh kulit kepala. Pantulan sinar matahari langsung ke kulit kepala bisa menyebabkan sakit kepala.

Jika kamu kurang menyukai topi, headscarf, atau jarang membawa payung, coba semprotkan sunscreen spray. Jangan lupa mengaplikasikan kembali sunscreen ini setiap beberapa jam jika berada di luar sepanjang hari.

2. Bibir

Kamu pasti bisa merasakan bahwa bibir hanya memiliki lapisan kulit yang sangat tipis dan lembut. Bibir terdiri atas tiga sampai lima lapisan sel, sedangkan kulit wajah memiliki sekitar 16 lapisan.

Selalu gunakan lipbalm, lipstik, atau lipgloss yang mengandung SPF untuk membuat bibir selalu lembap dan sehat. Seperti sunscreen, oleskan lipblam secara berulang setiap beberapa jam.

3. Leher dan dada

Kamu heran mengapa leher dan dada menampakkan bintik hitam? Itulah yang terjadi apabila kulit pada bagian leher dan dada bagian atas yang sangat halus ini sering diabaikan.

Ketika menggunakan sunscreen dan pelembap, misalnya, kita lupa mengaplikasikannya juga pada bagian leher.

Nah, jika kamu memakai pakaian yang sedikit terbuka, seperti tank top, jangan lupa mengoleskan sunscreen pada area leher dan dada. Lupa mengaplikasikan sunscreen di area tersebut juga bisa mempercepat timbulnya keriput, lho!

4. Telinga

Seperti juga kulit leher, kulit pada telinga juga sangat lembut dan sensitif. Bagian atas dari telinga adalah yang paling terpapar oleh sinar matahari begitu keluar dari rumah.

Kamu bisa mengoleskan sunscreen tipis-tipis ke bagian ini. Kalau tidak, kenakan saja topi yang lebar atau payung.

5. Punggung tangan

Kamu mengoleskan sunscreen ke seluruh tubuh menggunakan tangan, tetapi apakah juga mengoleskannya pada punggung tangan? Sebab, kita terbiasa mencuci tangan seusai mengaplikasikan losion atau sunscreen, bukan?

Maka, selalu aplikasikan ulang bahan ini ke punggung tangan. Tak hanya akan mencegah area tersebut terbakar oleh sinar matahari, tetapi ini juga menghambat sinar UVB/UVA yang bisa menyebabkan penuaan dini pada kulit.

6. Kaki

Kita sering lupa mengaplikasikan sunscreen pada bagian punggung kaki dan bagian sampingnya karena merasa sudah memakai sepatu.

Namun bila kamu harus melepasnya, atau memakai sandal, jangan lupa mengoleskan tabir surya. Kamu tentu tidak ingin kakimu belang dengan gambar sandal jepit kan?

Baca juga: Kenapa Harus Pakai Kacamata degan Pelindung UV?