Mengenali Risiko Kesehatan akibat Paparan Sinar UV Berlebih

- Paparan UV langsung dapat berisiko membutakan mata jika pelindung mata tidak digunakan.

- Kanker kulit. Dua jenis kanker kulit yang paling umum adalah kanker sel basal dan kanker sel skuamosa.

Biasanya terbentuk di kepala, wajah, leher, tangan, dan lengan karena bagian-bagian tubuh ini yang paling terkena radiasi UV.

Sebagian besar kasus jenis kanker kulit paling mematikan, yakni melanoma, disebabkan oleh paparan radiasi UV.

Semua orang berisiko terkena kanker kulit, namun risikonya lebih besar pada orang yang:

- Menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari atau terbakar matahari.

- Memiliki warna kulit, rambut, dan mata terang.

- Punya anggota keluarga dengan kanker kulit, dan

- Berusia di atas 50 tahun.

Melindungi diri dari sinar UV

Paparan sinar UV tidak begitu saja akan memberikan dampak kesehatan. Cobalah melakukan beberapa tindakan pencegahan berikut:

Baca juga: Benarkah Sinar UV Dapat Membunuh Virus Corona?

- Jika keluar rumah di tengah hari, berdiamlah di tempat teduh.

- Kenakan pakaian yang menutupi lengan dan kaki.

- Lindungi anak-anak.

- Kenakan topi lebar lebar untuk melindungi wajah, kepala, telinga, dan leher.