Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia

Turun Berat Badan 90 Kilogram karena Jadi Vegan, Mau Coba?

Kompas.com - 10/07/2020, 11:58 WIB

Nabilla Tashandra,

Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Nabilla Tashandra

Penulis

Glori K. Wadrianto

Editor

Transformasi bentuk tubuh Josh LaJaunie

Lihat Foto

Transformasi bentuk tubuh Josh LaJaunie(Instagram @joshlajaunie)

Transformasi bentuk tubuh Josh LaJaunie

Transformasi bentuk tubuh Josh LaJaunie

Sumber the Beet

- Pukul 07.30: camilan ubi sebelum pergi kerja.

- Pukul 10.30: segenggam anggur.

- Pukul 11.00: semangkuk penuh kacang dan nasi hangat, dengan kubis Brussel di atasnya.

- Pukul 13.50: semangkuk kacang dan kubis Brussel.

- Pukul 14.50: dua buah apel.

- Pukul 19.00: semangkuk selai kacang dengan sereal gandum dan kale.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca tentang

Berbagai Jenis Diet, Mana Pilihanmu?
Menurunkan Berat Badan, Bagaimana Tipsnya?

Sumber the Beet

Tag

Amerika Serikat
Diet
vegan
plant based
plant based diet
Josh LaJaunie

Lihat Lifestyle Selengkapnya

Lihat Parapuan Selengkapnya

Video rekomendasi

Video lainnya

Pilihan Untukmu

Rekomendasi untuk anda

EAT GOOD

Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat Badan 38 Kg dengan 10 Langkah

Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat...

FEEL GOOD

4 Makanan yang Membuat Sulit Menurunkan Berat Badan

4 Makanan yang Membuat Sulit Menurunkan...

EAT GOOD

Berbagai Jenis Diet Populer, Mana yang Paling Cocok untukmu?

Berbagai Jenis Diet Populer, Mana yang...

FEEL GOOD

5 Tips Diet Sehat Usai Lebaran, Cegah Berat Badan Naik

5 Tips Diet Sehat Usai Lebaran,...

FEEL GOOD

6 Tips agar Berat Badan Tidak Cepat Naik Saat Lebaran

6 Tips agar Berat Badan Tidak...

EAT GOOD

Jangan Asal Ikuti Diet ala Selebritas, Ini 5 Alasannya

Jangan Asal Ikuti Diet ala Selebritas,...

EAT GOOD

6 Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Libur Lebaran

6 Cara Mencegah Kenaikan Berat Badan...

FEEL GOOD

Catat, Ini Berat Badan Ideal Laki-laki dan Perempuan

Catat, Ini Berat Badan Ideal Laki-laki...

Terkini Lainnya

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

Zodiak yang Paling Setia dalam Hubungan dan Pertemanan, Apa Saja?

Feel Good

24/04/2024, 08:03 WIB

Awas, Terlalu Lama Main Gawai Picu Tantrum pada Anak

Awas, Terlalu Lama Main Gawai Picu Tantrum pada Anak

Feel Good

24/04/2024, 06:08 WIB

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Tanya Pakar - Parenting

23/04/2024, 23:24 WIB

Ada Tempat Bikin Baju Pengantin Batak di Jakarta, Apa Warna Terfavorit?

Ada Tempat Bikin Baju Pengantin Batak di Jakarta, Apa Warna Terfavorit?

Look Good

23/04/2024, 22:09 WIB

Cerita Para Atlet Disabilitas, Tetap Semangat di Tengah Keterbatasan

Cerita Para Atlet Disabilitas, Tetap Semangat di Tengah Keterbatasan

Feel Good

23/04/2024, 21:07 WIB

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

Sering Disepelekan, Ini 6 Kebiasaan yang Menurunkan Fungsi Otak

Feel Good

23/04/2024, 20:15 WIB

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

Feel Good

23/04/2024, 19:04 WIB

6 Jenis Kain yang Berbahaya bagi Bayi, Ketahui Risikonya

6 Jenis Kain yang Berbahaya bagi Bayi, Ketahui Risikonya

Feel Good

23/04/2024, 19:01 WIB

Apakah Baju Pengantin dan Tunangan Adat Batak Harus Beda?

Apakah Baju Pengantin dan Tunangan Adat Batak Harus Beda?

Look Good

23/04/2024, 18:13 WIB

Tips Bagi Pemula yang Ingin Ikut Maraton

Tips Bagi Pemula yang Ingin Ikut Maraton

Feel Good

23/04/2024, 17:27 WIB

6 Rekomendasi Sweater Laki-laki Branded Agar Tampil Stylish

6 Rekomendasi Sweater Laki-laki Branded Agar Tampil Stylish

Look Good

23/04/2024, 16:59 WIB

Jenis Kain Songket Berdasarkan Bahannya, Apa Saja?

Jenis Kain Songket Berdasarkan Bahannya, Apa Saja?

Look Good

23/04/2024, 16:24 WIB

Bagaimana Membuat Kulit Tangan Lebih Cantik dan Muda

Bagaimana Membuat Kulit Tangan Lebih Cantik dan Muda

Look Good

23/04/2024, 15:37 WIB

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?

Feel Good

23/04/2024, 14:31 WIB

Tips bagi Teman Autisme yang Ingin Ikut Lari Maraton Pertama Kali

Tips bagi Teman Autisme yang Ingin Ikut Lari Maraton Pertama Kali

Feel Good

23/04/2024, 13:23 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Viral Cara Pakai Tas Ransel Harus Menempel ke Punggung, Benarkah?

Dibaca 941 kali

2

Apa Itu Earthing, dan Apa Manfaatnya?

Dibaca 526 kali

3

Viral Bayi Meninggal Setelah Dipijat Nenek, Begini Cara Menolak Saran Pengasuhan Orang Terdekat

Dibaca 467 kali

4

Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?

Dibaca 421 kali

5

9 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Otak Cerdas dan Pintar

Dibaca 335 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mungkin Anda melewatkan ini

Alasan Banyak Atlet Besar Pilih Kerja Sama dengan Merek

Alasan Banyak Atlet Besar Pilih Kerja Sama dengan Merek "Kecil"

Covid-19 Menular Lewat Udara, Bagaimana Kita Melindungi Diri?

Covid-19 Menular Lewat Udara, Bagaimana Kita Melindungi Diri?

Produk Skin Care Harian Chrissy Teigen Capai Rp 11 Juta, Apa Saja?

Produk Skin Care Harian Chrissy Teigen Capai Rp 11 Juta, Apa Saja?

Cegah Penyebaran Covid-19, Dilarang Teriak Saat Naik Roller Coaster

Cegah Penyebaran Covid-19, Dilarang Teriak Saat Naik Roller Coaster

Koleksi Autumn/Winter 2020 Onitsuka Tiger, Masih Setia pada Sol Chunky

Koleksi Autumn/Winter 2020 Onitsuka Tiger, Masih Setia pada Sol Chunky

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com