Kompas.com - 14/07/2020, 21:07 WIB
Ilustrasi diet rendah karbohidrat armano777Ilustrasi diet rendah karbohidrat
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Di saat beberapa negara di dunia menghadapi potensi gelombang kedua virus corona, para peneliti berusaha menemukan solusi jangka panjang untuk memerangi penyakit ini.

Selain itu berbagai upaya lain dilakukan untuk menghadapi corona, salah satunya dengan makanan dan gaya hidup.

Misalnya, timbul anggapan bahwa diet rendah karbohidrat bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi risiko komplikasi virus corona, menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam BMJ Evidence-Based Machine.


Maryanne Demasi, jurnalis ilmu kesehatan dengan gelar PhD di bidang reumatologi (penyakit dalam), berpendapat bahwa kondisi bawaan seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas terbukti secara signifikan meningkatkan risiko kasus Covid-19.

Dia menuliskan, diet rendah karbohidrat dapat membantu mengendalikan gula darah dan meningkatkan kesehatan metabolisme, yang berpotensi melindungi tubuh dari komplikasi berbahaya virus corona.

Namun, belum ada bukti jelas yang menunjukkan diet rendah karbohidrat secara khusus dapat melindungi kita dari virus corona, menurut Dr. Caroline Apovian, direktur Nutrition and Weight Management Center di Boston Medical Center.

"Ini adalah topik yang rumit, tetapi saya memiliki beberapa pertanyaan karena penulis membuat kesimpulan yang melompat," kata Apovian kepada Insider.

Menurut Apovian, diet sehat memang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh, apakah itu diet rendah karbohidrat atau jenis diet lainnya.

Tetapi tidak ada bentuk diet yang terbukti efektif melawan virus dalam jangka pendek, jadi kita tidak perlu mengkhawatirkan konsumsi karbohidrat selama masa karantina, kecuali jika itu anjuran dokter secara spesifik.

Kurangi makanan olahan dan gula

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X