ASI dan Menjaga Jarak Kehamilan, Cara Efektif Cegah Stunting pada Anak

Dalam kesempatan yang sama, Ketua Umum PP IDAI, Dr. dr. Aman Bhakti Pulungan, Sp.(A) K menjelaskan, pemenuhan kebutuhan nutrisi calon ibu sangat berpengaruh untuk menurunkan risiko stunting.

“Nutrisi ibu sudah harus diperhatikan sebelum kehamilan, kecukupan vitamin D, zat besi, kalsium, dan tentu pengetahuan tentang seribu hari pertama kehidupan. Ini sebabnya, para ibu sebaiknya tidak melahirkan dalam waktu dekat, agar dapat memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan bayi,” kata Aman.

Selain itu, cara terbaik untuk mencegah stunting adalah dengan pemberian ASI eksklusif, yaitu pemberian air susu ibu tanpa makanan lainnya selama enam bulan pertama.

Sayangnya, merujuk dari data Riskesdas 2018 proporsi pola pemberian ASI pada bayi umur 0-5 bulan di Indonesia untuk ASI eksklusif hanya 37,3 persen.

Baca juga: Ini Perbedaan Stunting dan Gizi Buruk yang Wajib Diketahui

“Padahal, ASI mengandung lima hormon, yaitu IGF-1, leptin, adiponektin, ghrelin, dan insulin yang dapat mencegah terjadinya stunting pada anak, secara fisik maupun kognitif,” jelas dokter yang juga ahli hormon ini.

Aman juga menegaskan pentingnya melakukan inisiasi menyusui dini setelah kelahiran bayi, baik pada bayi yang dilahirkan secara normal maupun bayi yang dilahirkan melalui proses operasi Caesar.

menurutnya, inisiasi menyusui dini (IMD) ini akan membantu memudahkan proses menyusui selanjutnya.

“Setelah IMD, bayi akan diberikan imunisasi hepatitis B, screening bayi baru lahir, imunisasi polio, pemberian ASI eksklusif, pemberian imunisasi sesuai jadwal, memastikan pemberian MPASI yang sesuai saat usia 6 bulan, dan lanjutkan ASI hingga dua tahun. Setelah itu selesai sudah seribu hari pertama,”ujarnya.

Baca juga: Catat, Langkah-langkah untuk Cegah Stunting pada Anak