Kompas.com - 25/08/2020, 10:57 WIB

KOMPAS.com - Dalam sebuah hubungan jangka panjang, wajar jika salah seorang merasakan bosan sesekali waktu.

Kuncinya adalah bisa sama-sama menyadari "kode" kebosanan dari pasangan dan mencari solusinya, agar situasi tersebut tidak berlanjut menjadi permasalahan serius.

1. Percakapan menjadi 'kering'

Di awal hubungan, mungkin kamu dan pasangan sering ngobrol hingga larut malam dan topik pembicaraan rasanya tak pernah ada habisnya. Namun, seiring berjalannya waktu, situasi itu berubah.

Hal itu sebetulnya normal, tapi sebaiknya kalian tidak lebih banyak diam daripada bicara satu sama lain.

Tidak ada yang salah dengan keheningan yang nyaman, namun jika keheningan tersebut terasa canggung maka jelas itu adalah sinyal pasanganmu merasa bosan dengan segala sesuatu yang berjalan dalam hubunganmu. Mungkin kamu pun merasakan hal yang sama.

Untuk mengatasinya, cobalah temukan ketertarikan yang sama antara kalian berdua untuk mengembalikan ikatan yang hilang.

Ini bisa berupa aktivitas kecil, seperti menemukan acara televisi yang kalian sukai dan bisa kalian diskusikan bersama.

Baca juga: 10 Tanda Hubungan dengan Pasangan Sudah Di Ujung Tanduk

2. Sekadar mengecek kabar tanpa berbicara

Mengecek kabar pasangan setiap harinya adalah hal wajar. Namun, ketika percakapan kalian hanya berhenti di situ saja dan pasanganmu tidak menanyakan detail, itu mungkin sinyal kebosanan lainnya.

Mungkin saja ia bosan mendengarkan masalah sama yang kamu keluhkan dari hari ke hari. Jika itu terjadi, kamu perlu berupaya memecah kebuntuan tersebut.

Misalnya, dengan memintanya bercerita tentang hari yang dilaluinya atau mencoba menceritakan hal-hal lucu dan nostalgia dari hari-hari yang telah lalu.

Cobalah membuat percakapan kembali menyala daripada hanya sekadar mengecek keadaan satu sama lain.

3. Lebih banyak menghabiskan waktu dengan teman-temannya

Jika hubunganmu telah menyita banyak waktu si dia akhir-akhir ini, maka tidak ada salahnya dia menghabiskan sedikit waktu berkualitas bersama teman-temannya.

Tetapi jika dia secara aktif lebih memilih teman-temannya daripada kamu, bisa jadi itu adalah tanda kebosanan.

Dia mungkin berpikir bahwa teman-temannya lebih menyenangkan dan waktu bersamamu tidak lagi begitu menyenangkan.

Untuk mengatasinya, coba rencanakan aktivitas khusus yang diyakini bakal menyenangkan baginya

Kamu juga bisa mencoba mengajak teman-temannya ketika merencanakan pergi ke luar bersama pasangan.

Biarkan dia mendapatkan kesenangan dari teman-teman dan kekasihnya, sambil mengingatkan dia bahwa dia juga bisa bersenang-senang ketika bersamamu.

Baca juga: 6 Tanda Hubunganmu dan Pasangan Butuh Jeda

4. Tidak ada urgensi menghabiskan waktu bersama

Menghabiskan waktu bersama pasangan idealnya tidak menjadi sebuah kewajiban, namun sesuatu yang ingin dilakukan.

Tapi, jika seseorang bosan dengan hubungan yang dijalaninya, ia cenderung enggan menghabiskan waktu dengan pasangannya.

Ketika situasi itu terjadi, cobalah melakukan sesuatu yang menyenangkan bagi kalian berdua atau mencoba aktivitas baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya.

Jika usaha tersebut tidak juga berhasil, hubunganmu mungkin memiliki masalah yang lebih serius daripada sekadar kebosanan.

5. Perhatiannya selalu pada ponsel

Banyak orang merasa bersalah karena terlalu banyak bermain ponsel ketika bersama pasangannya.

Namun, ketika masalah dalam hubungan sudah kronis, banyak memerhatikan ponsel bisa menjadi tanda bahwa si dia sudah bosan.

Cobalah untuk mengalihkan perhatiannya dari ponsel, bahkan dengan aktivitas sesederhana berjalan bersama.

Kamu juga bisa mencoba menggodanya lewat pesan singkat meskipun kalian berada di ruangan yang sama.

Baca juga: Kebiasaan Mengecek Ponsel Pasangan, Baik atau Buruk?

6. Jarang memuji

Ini bisa saja merupakan tanda bahwa dia sangat nyaman dengan hubungan yang dijalaninya, namun di sisi lain bisa juga menjadi tanda bahwa dia sudah bosan dan tidak lagi memerhatikan pasangannya.

Jika kamu merasa terganggu dengan kondisi ini, tak ada salahnya mengungkapkan hal itu pada pasangan.

Kamu juga bisa berusaha untuk mendapatkan pujiannya, misalnya dengan berdandan lebih rapi dan menarik.

Cara ini bisa memberikan respons yang sangat jelas, apakah dia akan memberikan perhatiannya atau memang sudah benar-benar tidak tertarik melanjutkan hubungan.

7. Matanya lebih sering "menjelajah"

Ketika seseorang, terutama pria, bosan dengan hubungannya, matanya akan lebih sering menjelajah ke sekitar untuk mencari kemungkinan-kemungkinan baru. Ini tidak selalu kamu sadari, namun terjadi.

Meski begitu, ini tidak selalu menjadi tanda bahwa kita ingin hubungan tersebut diakhiri. Mungkin saja kamu dan pasangan hanya membutuhkan sedikit pemantik hubungan.

Jika kamu menyadari tanda ini, cobalah menghidupkan hal-hal baru dalam hubungan, seperti lebih sering menggodanya atau melakukan hal-hal menyenangkan seperti di awal hubungan.

Bayangkan kamu menekan tombol "restart (memulai kembali)" dalam hubungan, untuk mengingatkan kalian berdua mengapa saat itu kalian memutuskan bersama.

Baca juga: Menyukai Orang Lain Saat Sudah Punya Pasangan, Wajarkah?

8. Menghindari pertengkaran

Bukan berarti pasangan dalam hubungan yang sehat perlu bertengkar setiap hari, namun wajar jika pertengkaran sesekali terjadi dalam hubungan.

Jika pertengkaran tidak terjadi sama sekali, maka itu justru merupakan tanda adanya masalah.

Jika pasanganmu memilih membiarkanmu daripada mendebatkannya, mungkin saja dia memang sudah bosan dengan hubungan yang kalian jalani.

Sebab, itu biasanya tidak akan terjadi jika seseorang masih memiliki rasa dan peduli terhadap kita.

Memancing pertengkaran memang bukan lah solusi ideal, tapi kamu bisa saja mencoba memantik perdebatan dengannya untuk mengetes apakah dia merespons dengan semangat.

Jika dia tidak bersemangat merespons, ada baiknya kamu mendiskusikan apakah hubungan tersebut baik-baik saja atau memang tidak perlu dilanjutkan.

Baca juga: Hindari, 6 Kesalahan Saat Adu Argumentasi dengan Pasangan

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.