Kompas.com - 02/09/2020, 11:53 WIB
Ilustrasi rambut sehat ShutterstockIlustrasi rambut sehat
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Memiliki rambut tipis kadang membuat orang memilih untuk memakai topi atau gaya rambut tertentu untuk menyamarkan area berambut tipis tersebut.

Di luar sana, ada banyak sekali iklan layanan klinik yang mengklaim dapat mengatasi penipisan rambut. Tapi, apakah benar efektif?

Baik pria maupun wanita sama-sama bisa memiliki kondisi rambut yang mulai menipis. Ada banyak faktor yang berkontribusi pada kondisi ini.

Mulai dari penuaan, faktor genetik, kurang nutrisi, penggunaan produk perawatan rambut secara berlebihan, hingga alergi.

Kondisi medis tertentu juga bisa membuat rambut seseorang menjadi lebih tipis atau mengalami kerontokan parah.

Tak hanya itu, ibu hamil dan menyusui dengan segala gejolak perubahan hormonnya juga bisa mengalami hal yang sama.

Nah, sebelum mencoba berbagai produk yang diklaim dapat mengatasi penipisan rambut atau kerontokan, kenapa tidak mencoba beberapa cara menebalkan rambut alami berikut ini?

1. Telur

Ilustrasi telur KariHoglund Ilustrasi telur
Tingginya kandungan protein dalam telur sangat penting dalam pembentukan rambut yang tebal dan kuat.

Jika digunakan secara berkala, perawatan rambut dengan telur bisa menjadi salah satu cara menebalkan rambut.

Caranya, kocok 1 atau 2 butir telur dan aplikasikan ke kulit kepala maupun rambut dalam kondisi lembab. Kemudian, diamkan selama 30 menit.nLalu, bilas dengan air hangat dan sampo.

Anda juga bisa mencampur telur dengan 1 sendok makan minyak zaitun dan 2 sendok makan air. Aplikasikan pada rambut dan diamkan selama 15 menit sebelum dibilas. Cara ini bisa dicoba satu atau dua kali per minggu.

Baca juga: Masalah Ketombe? Cobalah Ramuan Manjur Masker Yoghurt dan Telur

2. Minyak zaitun

Ilustrasi minyak zaitundulezidar Ilustrasi minyak zaitun
Kandungan asam omega-3 yang tinggi dalam minyak zaitun juga bisa menutrisi rambut.

Untuk menggunakannya, Anda perlu memanaskan minyak zaitun dan setelah hangat, aplikasikan ke kulit kepala dan rambut.

Diamkan selama 30-45 menit. Kemudian, bilas dengan sampo.

Ada juga yang menggunakan masker minyak zaitun ini dan mendiamkannya selama semalaman dan baru dibilas keesokan harinya. Nutrisi dari minyak zaitun bisa membantu menebalkan rambut.

Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut

3. Jeruk

Ilustrasi jeruk nipisshutterstock Ilustrasi jeruk nipis
Siapa sangka jeruk ternyata bisa masuk dalam daftar cara menebalkan rambut? Kandungan vitamin C, asam, dan peptin dalam jeruk sangat baik bagi rambut. Nutrisi ini bisa membantu menebalkan rambut.

Lebih jauh lagi, kandungan asam dalam jeruk membantu memecah residu yang mungkin tertinggal dari produk perawatan rambut yang Anda gunakan. Bisa jadi residu ini yang menghambat pertumbuhan rambut.

Anda cukup mencampur ekstrak jeruk dan memijatkannya ke rambut dan kulit kepala. Diamkan selama kurang lebih 1 jam sebelum membilasnya.

Baca juga: Jangan Sampai Ketinggalan Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah

4. Lidah buaya

.SHUTTERSTOCK .
Sejak lama lidah buaya telah dikenal sebagai tanaman yang bermanfaat bagi rambut. Termasuk sebagai cara menebalkan rambut.

Anda bisa mengaplikasikan gel lidah buaya langsung ke kulit kepala dan rambut untuk membantu menguatkannya. Diamkan selama kurang lebih 30 menit sebelum membilasnya.

Anda juga bisa mencampurnya dengan minyak kelapa atau minyak zaitun. Cara ini bisa diaplikasikan satu atau dua kali setiap minggunya.

Baca juga: Mengenal Khasiat Lidah Buaya, untuk Kulit hingga Sembelit

5. Alpukat

Ilustrasi alpukatbarmalini Ilustrasi alpukat
Kandungan alpukat sangat kaya akan vitamin E. Zat inilah yang dipercaya dapat melembabkan rambut.

Untuk membuatnya, Anda cukup mencampur 1 buah alpukat dengan 1 sendok makan minyak zaitun.

Kemudian, aplikasikan ke rambut dan kulit kepala dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu, bilas dengan sampo yang lembut.

Baca juga: Buah Alpukat Dianggap Buah Super, Apa Saja Khasiatnya?

6. Bawang merah

Ilustrasi bawang merah Ilustrasi bawang merah
Rupanya, bawang merah juga terbukti secara ilmiah memiliki manfaat untuk menebalkan rambut.

Hal ini terbukti dari penelitian terhadap 38 penderita alopecia areata, gangguan kekebalan tubuh yang menyebabkan kerontokan rambut.

Mereka mengaplikasikan ekstrak bawang merah di kulit kepala dua kali sehari dan merasakan dampaknya 2 minggu kemudian.

Dari penelitian itu, diketahui bahwa bawang merah mengandung sulfur yang dapat menutrisi folikel rambut.

Anda bisa membuatnya sendiri dengan mengekstrak 3-4 bawang merah dan aplikasikan ke kulit kepala selama 10 menit. Kadang orang menambahkan essential oil seperti peppermint atau lavender untuk membantu menyamarkan bau yang cukup menyengat.

Baca juga: Rambut Tebal dengan Perawatan Alami Bawang Merah

Adakah dari beberapa cara menebalkan rambut di atas yang sudah terbukti ampuh dan pernah Anda lakukan?

Jika belum, tidak ada salahnya mencoba. Tapi ingat, cek dulu bagaimana reaksi kulit kepala ketika pertama kali mengenai bahan-bahan alami di atas ya!

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.