Jadi, hindari mengonsumsi makanan dan minuman di ruangan yang dipenuhi aroma cat.
6. Cat bisa menunggu
Pastikan untuk sering-sering beristirahat untuk mendapatkan udara segar dan istirahat.
Kamu mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk membatasi waktu yang dihabiskan untuk mengecat untuk mengurangi paparan bahan kimia.
Pilihan terbaik adalah meminta orang lain untuk mengecat dan menghindari memasuki ruangan sementara yang lain mengerjakannya.
7. Lakukan pembersihan setelahnya
Cara terbaik adalah tidak hanya mencuci tangan dengan bersih setelah menggunakan cat, tetapi juga mandi dan mencuci rambut untuk menghilangkan jejak asap cat.
8. Hindari mengecat selama trimester pertama
Bahkan dengan semua tindakan pencegahan, yang terbaik adalah menghindari pengecatan selama trimester pertama.
Ini adalah masa kehamilan yang krusial karena organ vital bayi berkembang dan kamu tidak ingin mengambil risiko apa pun.
Untuk menghindari menghirup aroma cat saat hamil dan menjaga bayi aman dari risiko kesehatan utama, pastikan kamu tidak menggunakan ruangan yang baru dicat selama trimester pertama.
Lalu, ketika bayi sudah lahir, dia bisa menunggu selama 1-2 bulan sebelum tidur di kamar bayi itu.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.