Rekomendasi Warna Cat Kamar Agar Tidur Lebih Tenang

KOMPAS.com-- Memilih warna cat kamar tidur sebaiknya jangan asal-asalan. Warna yang tepat bisa memberi kesan lebih luas, bahkan menimbulkan perasaan rileks sehingga kita bisa beristirahat.

Warna ruangan dapat memengaruhi mood. Meskipun rona menenangkan dalam rentang biru sering dipilih untuk kamar tidur, tak perlu ragu memilih semburat kuning atau merah jika kamu cukup eksperimental, selama kamu memilih versi yang lebih lembut atau pastel.

Berikut beberapa warna yang bida menjadi pertimbangan:

1. Dusty Blue atau Blue Grey

Lembut dan menenangkan, warna biru ini memberikan perasaan berada di bawah langit malam yang tenang. Biru adalah pilihan populer di kamar tidur karena berkonotasi dengan ketenangan.

Ada sains di baliknya juga. Menurut Sleep.org, sel ganglion, yang merupakan reseptor khusus di retina mata, sensitif terhadap warna biru. Ketika melihat warna biru, itu memicu perasaan tenang dan aman, dan memungkinkan tubuh untuk cukup rileks untuk tertidur.

Faktanya, orang dengan kamar tidur yang memiliki dinding biru tidur lebih lama dibandingkan mereka yang tidak.

Baca juga: 4 Inspirasi Kamar Tidur Bergaya Skandinavia

2. Olive, Hunter, atau Dusty Green

Nuansa hijau berkonotasi dengan alam, dan merupakan salah satu warna yang menenangkan bagi mata manusia.

Warna ini juga memberi ruanganmu suasana yang sejuk dan bersih. Meskipun warna hijau yang lebih gelap dan lebih sunyi umumnya akan meningkatkan ketenangan, kamu sebaiknya menghindari rona yang lebih cerah seperti zamrud atau neon, karena dapat memiliki efek menstimulasi.

3. Blush Pink

Merah muda sering kali dikaitkan dengan keamanan, kelembutan, dan romansa. Blush pink telah menjadi pilihan umum di antara mereka yang ingin meningkatkan ruang pribadi mereka dalam beberapa tahun terakhir.

Bukan hanya karena gaya milenial yang membuat warna ini menjadi populer, tetapi warna ini juga cocok dengan desain dan dekorasi rumit yang terinspirasi dari Prancis.

Baca juga: Letakkan 8 Tanaman Ini di Kamar untuk Tidur yang Lebih Nyenyak

Warna pink juga dapat dikombinasikan dengan baik dengan warna netral seperti abu-abu, dan jika kamu adalah pecinta tanaman, dedaunan akan membuat kontras yang bagus dengan dinding merah muda yang merona.

hgtv.com Kamar tidur.

4. Beige pucat

Warna krem pucat mungkin awalnya tampak membosankan, tetapi dengan tekstur yang tepat, pilihan ini dapat memberikan suasana hangat dan nyaman yang dapat meningkatkan kualitas tidur.

Beige cukup fleksibel, jadi jangan takut untuk menambahkan aksen kontras pada ruangan.

Pencahayaan yang tepat benar-benar dapat menghidupkan kamar tidur yang berwarna beige pucat.  Kamar dengan warna ini memang sangat indah di pagi hari, dengan cahaya alami di siang hari. Untuk malam hari, kamu bisa melakukan kombinasi cerdas dari pencahayaan tersembunyi.

Baca juga: 6 Warna Cat Dinding Paling Cocok untuk Si Ekstrovert

“Yang dipadukan dengan lampu gantung terang atau lampu gantung di samping tempat tidur dapat membantu,” kata penulis Decoist Sherry Nothingham.

“Usahakan tidak ada sudut yang kusam karena kamar tidur berwarna krem dengan pencahayaan yang buruk dapat dengan cepat beralih ke ruang yang menyedihkan,” imbuhnya.

5. Warna abu-abu
Abu-abu mungkin mengingatkan pada beton yang dingin atau hari-hari berawan, tetapi menempatkan ini di dinding dapat memberi netralitas fleksibel yang dapat mengakomodasi segala jenis dekorasi.

Selain itu, warna ini juga akan menghindarkanmu dari malam yang gelisah.

“Dove grey, khususnya, dapat memperluas ruangan secara visual, memperkuat cahaya, dan melengkapi desain transisi yang canggih," menurut fitur di Better Homes & Gardens.

Baca juga: Pilihan Warna Kamar Tidur yang Mencerahkan Pagi Anda

Kamar tidur abu-abu dapat dengan mudah “didandani” secara berbeda tergantung pada aksesori yang bisa kamu tambahkan ke dalamnya.

Kamu dapat menggunakan teknik monokromatik dan menambahkan lebih banyak warna yang sama, atau mengontraskannya dengan banyak warna. Mulai dari blush pink, hingga kuning cerah untuk sentuhan energi.

Better Homes & Gardens juga merekomendasikan untuk menggunakan dinding abu-abu midtone di mana kamu bisa menggunakan furnitur hitam, tempat tidur ungu tua, serta aksesori khaki dan krom untuk pelengkapnya.