- Potongan sayuran mentah
- Potongan keju
- Permen lengket
- Selai kacang, dan
- Mengunyah permen karet
Mencegah tersedak
1. Pertimbangkan tahap perkembangan
Anak-anak dari berbagai usia memiliki kebutuhan yang berbeda dalam hal makan.
Misalnya, anak di bawah dua tahun tidak memiliki gigi geraham, sehingga mereka tidak dapat menggiling atau menghancurkan makanan.
"Begitu anak mencapai usia dua tahun, mereka mungkin sudah memiliki semua gigi, tetapi mungkin masih kesulitan menelan makanan yang berbeda."
Baca juga: Gigi Anak Tak Kunjung Tumbuh, Haruskah Khawatir?
"Bentuk, ukuran, dan tekstur yang berbeda dapat meningkatkan risiko tersedak dan ini perlu menjadi perhatian hingga usia lima tahun," kata Dr. So.
2. Potong kecil-kecil
Mengatur ukuran makanan sangatlah penting. Potong makanan anak menjadi beberapa bagian kecil agar tidak tersangkut di tenggorokan anak.
Selain itu, berikan kepada mereka hanya beberapa potong saja.
"Ukuran terbaik adalah sekitar seperempat diameter hot dog atau wortel besar," kata Dr. So.