Ubah Pola Makan Agar Feses Tidak Berbau Busuk

Kompas.com - 23/09/2020, 19:36 WIB
Ilustrasi pria di toilet vadimguzhvaIlustrasi pria di toilet
|
Editor Wisnubrata

Mengubah pola makan jika bau feses kita sangat tidak sedap

Dr. Islam menganjurkan agar kita membatasi makanan kaya sulfur, seperti susu, buah kering, telur, kacang-kacangan, brokoli, kangkung, dan kubis.

"Saya tidak meminta Anda berhenti mengonsumsi makanan kaya sulfur sepenuhnya karena itu baik untuk Anda."

Periksa juga apakah suplemen atau obat yang kita konsumsi bisa memicu masalah pencernaan, serta berhentilah mengonsumsi makanan olahan.

"Tidak ada yang positif dari makanan olahan. Anda akan merasa tidak enak dan tidak baik bagi usus. Sebagian besar makanan olahan dibuat dari bahan yang tidak mudah dicerna," kata dia.

Jika feses masih berbau busuk, sebaiknya kita membuat janji dengan dokter untuk mengetahui apakah kita memiliki kondisi medis yang belum terdiagnosis.

Baca juga: Kondisi Kesehatan Bayi Bisa Dicek Lewat Warna Feses

Halaman:


Sumber
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X