Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Tetap Nyaman Pakai Bra Saat Beraktivitas di Rumah

Kompas.com - 24/09/2020, 17:14 WIB
Nabilla Tashandra,
Lusia Kus Anna

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Tak sedikit perempuan yang memilih menanggalkan bra ketika beraktivitas di rumah selama pandemi.

Bagi beberapa orang, bra mengurangi kenyamanan bergerak dan membuat dada terasa lebih sesak. Padahal, kebiasaan sering tidak memakai bra bisa membawa efek buruk, lho.

Profesor biomekanik di Departemen Ilmu Olahraga dan Latihan di Universitas Portsmouth di Inggris, Joanna Wakefield-Scurr menjelaskan bahwa perempuan menggunakan bra untuk banyak hal. Mulai dari menjaga payudara dan melindunginya ketika banyak beraktivitas fisik.

Tentu saja, tingkat kepentingan bra menjadi berbeda-beda berdasarkan aktivitas seseorang. Ketika berolahraga, bra penting untuk menopang payudara.

"Berolahraga tanpa penyangga payudara yang tepat dapat menyebabkan kerusakan mikro dan mikrotrauma pada jaringan dan kulit payudara. Pada skala ekstrem, dapat menyebabkan stretch mark, yaitu jaringan parut yang disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan," kata Wakefield-Scurr, seperti dilansir HuffPost. 

Baca juga: Jameela Jamil: Tanpa Bra? Tanpa High Heels? Enggak Masalah...

Efek yang ditimbulkan sebetulnya bergantung pada ukuran payudaran, namun aktivitas santai seperti berjalan di sekitar rumah pun bisa meningkatkan risiko ketegangan kulit melebihi kapasitasnya.

Pada mereka yang tidak berolahraga sekali pun, tidak memakai bra akan mengganggu isu kenyamanan.

Beberapa orang menganggap melepas bra adalah bentuk kebebasan, namun sebagian lainnya yang mengalami sakit, bra bukan opsi namun keperluan.

Hal yang terpenting adalah menggunakan ukuran dan tekstur bra yang pas. Kita juga harus merasa lebih percaya diri dan tetap merasa ringan meski memakai bra.

Demi kenyamanan, kamu juga bisa memilih bra yang seamless, atau memiliki pinggiran mulus tanpa jahitan.

AIRism Atasan Bra Tanpa Lengan.Dok. Uniqlo AIRism Atasan Bra Tanpa Lengan.

Bra dengan kenyamanan bergerak

Menjawab kebutuhan para perempuan akan bra yang nyaman untuk digunakan sehari-hari, beberapa brand menciptakan produk bra khusus yang praktis dan fungsional, salah satunya Uniqlo, melalui Uniqlo Bratop.

Uniqlo Bratop adalah inovasi pakaian yang menggabungkan bra tanpa kawat di dalamnya.

Dengan produk ini, Uniqlo mencoba menawarkan kebebasan untuk para perempuan tidak mengenakan bra di rumah, namun tetap merasa aman karena payudara tetap ditopang dengan baik.

Baca juga: Uniqlo Akan Rilis Masker AIRism di Indonesia

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com