KOMPAS.com - Para pengguna produk kecantikan mungkin sudah tak asing mendengar kandungan vitamin B kompleks yang sering digunakan sebagai formula kunci produk perawatan kulit.
Dermatolog sekaligus expert Swissvita Indonesia, dr. Ruri Pamela, SpKK menjelaskan, vitamin B kompleks telah terbukti secara ilmiah ampuh membantu mengatasi masalah kulit.
Kekurangan vitamin B kompleks akan membuat kulit mudah kusam, mengalami peradangan atau iritasi, dan mengalami penuaan dini.
Baca juga: Cegah Penuaan Dini, Hindari 6 Jenis Makanan Ini
Namun, Ruri mengingatkan untuk tidak menggunakan skincare berbahan vitamin B kompleks bersamaan dengan kandungan AHA, BHA, retinol atau vitamin C.
Sebab, kata dia, pencampuran dapat menyebabkan iritasi kulit, kemerahan, serta mengurangi efektivitas dari vitamin B kompleks itu sendiri.
"Sebaiknya gunakan skincare yang mengandung vitamin B kompleks pada pagi hari, sedangkan kandungan AHA, BHA, retinol, dan vitamin C di malam hari."
Demikian diungkapkan Ruri dalam keterangan tertulis yang diterima Kompas.com, Minggu (27/9/2020).
Nah, berikut ragam manfaat vitamin B kompleks untuk kulit.
1. Vitamin B1 (Thiamin)
Berperan sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.