Kompas.com - 06/10/2020, 06:51 WIB

KOMPAS.com -  Penyanyi dangdut Dewi Perssik sedang getol berlatih pole dance. Hal ini terlihat dari unggahan di akun Instagramnya di mana ia tampak berusaha keras mencoba teknik baru dalam pole dance.

Dibantu sang pelatih, Vicky Burky, Dewi tampak kesulitan menjaninya. Butuh beberapa kali percobaan hingga akhirnya pelantun “Mimpi Manis” ini berhasil mencoba melakukan split dengan badan jungkir balik di tiang pole dance.

“Finally ????????. Semangattt tubuhku harus kuat dan sehat ????????. Ketakutan itu nyata. Semua berasal dari pemikiran yg kita buat. Bahaya itu sangat nyata. Tetapi ketakutan adalah pilihan ????,” tulis Dewi dalam unggahan videonya.

Tak hanya Dewi, beberapa selebritas tanah air juga menjajal olahraga ini dan mengunggahnya di akun media sosial mereka diantaranya, Jesssica Iskandar, Prilly Latuconsina hingga Gisella Anastasia.

Melihatnya banyaknya selebritas yang mulai menekuni olahraga ini, sebenarnya, apa sih manfaat pole dance bagi tubuh?

1. Mengurangi stres

Sejak tahun 2017, pole dance sudah masuk dalam cabang olahraga yang diakui dunia internasional.

Dan seperti olahraga lainnya, pole dance sangat baik dilakukan untuk memacu semangat menjalani hari.

Saat kamu berlatih dalam melakukan suatu gerakan, kamu akan melepaskan endorfin dan meningkatkan adrenalin.

Ditambah lagi, kamu akan bersenang-senang bersama penari lainnya. Karena itu stres pun akan hilang dengan sendirinya.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.