6 Cara Mengencangkan Payudara Tanpa Operasi Plastik

5. Posisi tidur telentang

Posisi tidur miring ke kanan ataupun ke kiri dapat menyebabkan payudara menjadi mudah kendur dan tidak proporsional.

Cara tidur terbaik untuk mendapatkan payudara yang indah adalah dengan cara tidur telentang.

Cara ini dapat meregangkan payudara kendur agar terlihat lebih kencang untuk jangka waktu yang lama. Hasilnya tentu tidak akan Anda dapatkan dalam satu atau dua malam. Perlahan, hasilnya pun akan lebih terlihat.

6. Gunakan masker payudara

Tidak hanya wajah, payudara juga harus dioleskan masker untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Anda bisa membuat sendiri masker dengan bahan-bahan alami untuk mengencangkan payudara kendur dari bahan dasar telur, minyak vitamin E, dan timun.

Cara-cara mengencangkan payudara tersebut tidak terlalu sulit untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, bukan?

Bagaimanapun caranya, kita tidak akan bisa melawan proses penuaan dan perubahan fisik. Namun gaya hidup sehat dan seimbang, serta olahraga bisa membuat proses penuaan berjalan lebih lambat.

Baca juga: Makanan Sehat untuk Cegah Kanker Payudara