Tapi, tidak semua orang mengalami hal yang sama. Bisa jadi, mantan masih berharap agar ia bisa kembali.
Nah, jika kita sudah memiliki teman kencan baru, maka mantan tidak perlu mengetahuinya.
"Dalam banyak kasus, satu pihak masih memiliki perasaan meskipun hubungan dengannya tidak cocok. Terutama jika mereka belum pernah bertemu orang lain."
Demikian kata Sandra Glavan, pendiri Super Sensitive Sandi, lembaga yang membantu orang mengurangi dan mengelola kecemasan.
"Meski kita sedang jatuh cinta dan bahagia, tidak perlu mengatakannya kepada mantan. Cukup katakan, 'saya baik-baik saja'."
Saya sudah tahu menjalani hubungan denganmu tak akan berhasil
Kalimat ini mungkin sepenuhnya fakta, yang merupakan ekspresi dari frustasi dan kekesalan kita.
Namun, apa pun motivasinya, kalimat ini tidak seharusnya kita ucapkan kepada mantan. Demikian pandangan pakar hubungan Amy Olson.
"Jika kamu memberi tahu dia bahwa kamu tidak pernah bahagia dan kamu sudah tahu hubunganmu dengannya akan berakhir, itu membuat dia merasa malu dan rendah diri," tutur Olson.
Baca juga: Mengapa Ada Keinginan Stalking Mantan Setelah Putus
"Kamu berdua punya masa lalu yang buruk, tapi sekarang itu sudah berlalu."
Kita bisa membuat hubungan ini berhasil
Alangkah baiknya jika kita tidak terpaku pada masa lalu pasca hubungan kandas.
Baik kamu dan si dia ingin melangkah maju dan menemukan kebahagiaan masing-masing.
Jadi, hindari mengatakan kepada mantan untuk mengulangi hubungan dari awal atau menjalin hubungan baru dengan cara berbeda.
Sebab, hal ini akan menghambat langkah kita untuk move on.