7 Alasan Mengapa Gaya Hidup Vegan Mayoritas Dijalani Wanita

KOMPAS.com - Mengubah pola makan menjadi vegan atau benar-benar tidak mengonsumsi daging dan semua produk turunan hewan dipercaya dapat membuat tubuh lebih sehat.

Selain itu, beralih ke gaya hidup vegan juga bisa menunjang proses untuk menurunkan berat badan yang lebih efektif.

Namun, tidak semua orang memiliki keinginan untuk menjadi vegan, khususnya bagi para pria.

Hal ini dibuktikan dalam survei yang dilakukan oleh sebuah perusahaan bernama Gallup, yang meyimpulkan di Amerika Serikat, wanita lebih sedikit mengonsumsi daging dibandingkan dengan pria.

Baca juga: Diet Vegan Bikin Kulit Lebih Sehat

Bahkan, secara keseluruhan, diperkirakan sebanyak 80 persen vegan di AS adalah wanita. Itu artinya, 4:5 wanita di sana mengonsumsi protein nabati.

Meningkatnya jumlah wanita yang mengonsumsi nabati juga disebabkan oleh pertumbuhan minat pada gaya hidup vegan yang mendukung kesehatan selama masa pandemi ini.

Di samping itu, sebenarnya ada banyak alasan mengapa lebih banyak wanita yang cenderung menyukai pola makan vegan daripada pria.

1. Pengasuh yang alami

Lebih mudah bagi seorang wanita untuk menunjukkan kasih sayang terhadap hewan. Alasan itu seringkali mudah diterima karena perannya sebagai pengasuh yang alami.

"Perempuan dalam masyarakat dilihat sebagai kelompok gender yang lebih mengasuh, melindungi, serta memelihara hewan dan lingkungan," kata oleh ahli diet Bansari Acharya, MA, RD.

Meski begitu, bukan berarti pria tidak penyayang.

Hanya saja dalam budaya arus utama, lebih banyak wanita yang secara terbuka menentang kekejaman terhadap hewan dan melindungi sumber daya alam planet kita.

2. Tertarik meningkatkan diri

Wanita sering mengalami proses perubahan dalam hidup, dan ini dapat mengakibatkan lebih banyak wanita menerapkan etos itu pada usaha diet, dibandingkan pria.

Baca juga: Miley Cyrus Berhenti Jalani Diet Vegan, Kenapa?

"Wanita rentan menuju pada perubahan, makanya mereka cenderung mengubah pola makan untuk proses peningkatan diri di domain lain dalam kehidupan mereka."

Demikian diungkapkan oleh psikolog klinis lulusan Harvard yang saat ini bekerja di Lenox Hill Hospital New York City, Sabrina Romanoff, PsyD.

3. Makan daging macho bagi pria

Pria lebih suka makan daging. Sebuah penelitian di dalam jurnal Frontiers in Psychology menyoroti data yang mendukung kalau daging melambangkan maskulinitas.