10 Penyebab Bau Mulut dan Cara Sederhana Mengatasinya

KOMPAS.com - Apakah kamu merasa mengalami bau mulut setelah rutin memakai masker?

Jika ya, maka kamu tidak sendiri.

Dilansir CNN, menurut Akademi Kedokteran Gigi Umum, sekitar 80 juta orang mengalami masalah bau mulut kronis.

Namun, bau mulut juga bisa menjadi tanda dari beberapa kondisi atau penyakit serius.

Jika kamu penasaran, salah satu dari 10 penyebab bau mulut berikut mungkin menjadi jawabannya.

1. Tidak menyikat gigi dengan benar
Perawatan gigi yang buruk juga menjadi penyebab utama bau mulut.

Ketika makanan terjebak di antara gigi dan di bawah gusi, bakteri akan sibuk memecahnya, meninggalkan gas busuk yang berbau seperti telur busuk atau bisa lebih buruk.

Menurut para dokter gigi, salah satu cara untuk mengetahui apakah memiliki bau mulut adalah dengan membersihkan gigi dengan dental floss dan kemudian mencium bau benangnya.

Jika ada bau busuk di benang, artinya napasmu beracun.

Namun, bau mulut jenis ini dapat dapat dengan mudah diatasi dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi berfluorida dua kali sehari dan membersihkan gigi dengan benang secara teratur.