Rahasia Kamala Harris, Masih Cantik dan Bugar di Usia 56 Tahun

Namun, karena kesulitan menemukan beban yang terjual habis di masa pandemi, Kamala membuat beban menggunakan botol air yang terisi.

"Jadi kami memiliki botol-botol air yang diisi untuk menggunakannya sebagai beban tangan," ucapnya, seperti dilansir Men's Health.

Menurut Emhoff, sambil melakukan angkat beban dan bersepeda statis, perempuan keturunan Asia Selatan yang lahir di Oakland, California itu juga menonton berita, sebelum bersiap-siap untuk menjalani aktivitas hariannya.

Pasangan yang menikah pada 2014 ini ternyata juga punya fakta menyenangkan tentang berolahraga bersama.

Rutinitas Kamala ternyata menjadi salah satu alasan mengapa Emhoff juga gemar berolahraga.

"Saat itu aku sadar aku harus berubah, tidak bisa hanya duduk-duduk dan makan semangkuk sereal sementara dia berolahraga."

"Itu membuatku mulai berada pada jalur yang sama sepertinya dan memiliki bentuk tubuh yang lebih baik saat ini, dibandingkan 10 tahun yang lalu," katanya.

Saat ini, olahraga yang dijalani Emhoff antara lain yoga, naik-turun tangga, plank, hingga jalan kaki berdurasi panjang bersama Kamala.

Makan masakan rumahan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Who else keeps their spices in Taster’s Choice jars? ? ? Turns out @MindyKaling and I have more in common than we initially thought.

A post shared by Kamala Harris (@kamalaharris) on Nov 26, 2019 at 3:33pm PST

Banyak pakar mengatakan bahwa memasak makanan sendiri di rumah cenderung lebih sehat.