Kiat Sederhana Mencerahkan Area Selangkangan yang Gelap

KOMPAS.com - Setiap orang mungkin mengalami area selangkangan yang gelap, terlepas dari warna kulitnya.

Sebetulnya masalah ini tidak berbahaya, sehingga tidak memerlukan perawatan khusus.

Namun, beberapa orang mungkin ingin agar selangkangan atau paha dalam lebih cerah untuk alasan penampilan.

Beberapa penyebab area selangkangan yang menghitam, antara lain:

• Kulit kering.
• Paparan sinar matahari berlebih.
• Gesekan paha ketika berjalan atau berolahraga.
• Kondisi pigmen kulit, seperti acanthosis nigricans, dan
• Pengobatan obat-obatan tertentu.

Solusi terbaik tentu saja dengan berbicara dengan dokter spesialis kulit.

Namun, ada beberapa opsi perawatan yang bisa dicoba di rumah untuk mencerahkan tampilan area selangkangan yang gelap, antara lain:

1. Pilih celana dalam yang tepat
Gesekan pada paha mungkin tidak dapat dihindari, tetapi kamu dapat mengurangi gesekan yang menyebabkan area selangkangan menghitam dengan berinvestasi membeli celana dalam yang tepat.

Pilihlah celana dalam model seamless.

Tidak seperti celana dalam biasa, celana ini tidak dilapisi dengan kain pinggiran yang ketat sehingga menjaga garis selangkangan tidak teriritasi ketika bergerak.

2. Menjaga kelembapan area selangkangan
Kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya pada area tersebut untuk mencegah gesekan dan menenangkan kulit.

Hindari mengoleskan krim atau losion beraroma pada area selangkangan karena kemungkinan besar akan membuatnya semakin iritasi.

Baca juga: Benarkah Lemon Bisa Mencerahkan Ketiak Hitam?

3. Eksfoliasi dengan sabun batang
Eksfoliasi adalah kunci untuk mengatasi perubahan warna pada area selangkangan.

Ketika kamu melakukan pengelupasan pada lapisan kulit paling atas, krim atau minyak pencerah akan bekerja lebih baik.

Menggosok siku dan lutut menggunakan batu apung memang bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati, namun cara itu tidak bisa dilakukan untuk area sensitif, seperti selangkangan dan ketiak, karena terlalu keras.

Hal yang sama berlaku untuk scrub yang umumnya mengandugn microbeads.

Sebagai alternatif, gunakanlah sabun batangan dengan bahan yang bisa membantu eksfoliasi, seperti kojic acid, glycolic acid, dan asam dari buah-buahan, seperti vitamin C.

Ketika mandi, biarkan sabun selama tiga menit sebelum membilasnya, memberikan waktu lebih untuk bahan-bahan di dalamnya melakukan pengelupasan pada lapisan kulit atas di area selangkangan tanpa harus menggosoknya.

4. Menggosokkan kentang pada kulit
Banyak orang percaya bahwa mengoleskan irisan kentang mampu mencerahkan kulit selangkangan yang menghitam.

Namun, penelitian ilmiah yang mendukung klaim ini masih terbatas.

Meskipun cara ini mungkin tidak terlalu efektif, kamu bisa mencobanya dengan memotong kentang ke dalam bentuk irisan.

Kemudian, gosokkan irisan kentang tersebut pada area yang menghitam selama sekitar 10 menit sebelum membilas dan mengeringkannya.

Sebagai catatan, seseorang yang memiliki alergi kentang sebaiknya tidak mencoba perawatan ini.

5. Menggunakan produk khusus
Ada beberapa produk yang dijual bebas di pasaran, baik dalam bentuk krim, olesan maupun salep, yang dapat membantu mengurangi masalah kulit yang menggelap, termasuk pada area selangkangan.

Menurut Akademi Dermatolog Amerika Serikat (AAD), beberapa bahan yang perlu dicari untuk memastikan efektivitas perawata area selangkangan, antara lain:

• Ellagic acid, zat alami yang terjadi di beberapa buah.
• Lignin peroxidase, enzim yang berasal dari jamur.
• Niacinamide, salah satu bentuk vitamin B3, Dan
• Soy (kedelai), yang mungkin terkandung dalam beberapa produk pelembap.

Retinoid yang diresepkan dokter atau yang dijual bebas juga bisa membantu mengatur pertumbuhan kulit dan mengatasi masalah hiperpigmentasi.

Jika sudah menggunakan retinoid yang dijual bebas namun tidak mendapatkan hasil, kamu dapat mendiskusikannya dengan dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat.

Namun, retinoid mungkin tidak memberikan hasil langsung, melainkan baru terlihat setelah pemakaian selama beberapa bulan.

Baca juga: Mencerahkan Kulit Wajah dengan Metode Eksfoliasi

Pencegahan
Jika kamu belum mengalami masalah kulit selangkangan yang menghitam, melakukan tindakan pencegahan lebih awal akan membuat dirimu di masa depan berterima kasih kepada keputusan yang kamu buat hari ini.

Beberapa tindakan pencegahan yang dapat dilakukan, antara lain:

• Menjaga berat badan ideal dengan pola makan sehat dan olahraga rutin.
• Tidak terlalu sering mencukur di area tersebut.
• Rutin merawat kulit dan menjaga kebersihan.
• Menghindari pakaian dalam dan celana ketat untuk mengurangi gesekan di area selangkangan.
• Mengenakan celana pendek atau stocking ketika menggunakan rok di luar.
• Menggunakan tabir surya dengan minimal SPF 30, dan
• Menghindari terlalu banyak menggaruk dan menggosok area tersebut.

Pada intinya, mencoba perawatan rumahan sendiri untuk mencerahkan area selangkangan yang menghitam boleh dilakukan.

Namun, jika kamu mengalami keraguan, sebaiknya masalah tersebut dikonsultasikan dengan dokter kulit.

Sebab, beberapa kemungkinan penyebab area selangkangan yang menghitam mungkin memerlukan penyelidikan lebih lanjut.

Baca juga: Seberapa Sering Perlu Eksfoliasi Kulit Wajah dan Tubuh?