Ciri-ciri Hubunganmu dengan Orang Terdekat Bersifat Toksik

4. Tidak bertegur sapa

Tanda hubungan toksik lainnya adalah bila salah satu atau kedua pihak tidak saling menyapa bahkan saat bertemu.

Mereka cenderung bungkam dan mengabaikan karena merasa enggan untuk berinteraksi satu sama lain.

5. Ada kebohongan

Kebohongan sulit diterima dalam suatu hubungan. Bahkan satu kebohongan kecil pun dapat meretakkan kepercayaan di dalam hubungan.

Hubungan tanpa kepercayaan tentunya bisa berujung ke hal-hal negatif karena selalu dipenuhi kecurigaan.

6. Perselingkuhan

Sama seperti kebohongan, perselingkuhan bisa menjadi tanda hubungan yang tidak sehat karena telah mengkhianati kepercayaan yang diberikan.

7. Penggunaan narkoba atau alkohol

Terkadang masalah dalam hubungan bisa terjadi apabila salah satu atau kedua pihak menggunakan narkoba dan mengonsumsi alkohol.

8. Kekerasan fisik

Kekerasan adalah tanda utama yang sering dikaitkan dengan hubungan toksik, terutama kekerasan fisik.

Tindakan yang harus dilakukan

Sayangnya, meskipun beberapa orang sadar dirinya terjebak dalam hubungan toksik, mereka cenderung bertahan. Keprihatinan dan rasa sayang menjadi alasan untuk tidak mengakhiri hubungan.

Memang bukan hal mudah untuk mengatasi hubungan toksik tanpa bantuan profesional.

Tapi ada cara yang bisa dilakukan untuk mencegah hubungan menjadi toksik. Cara ini berkaitan dengan tanda hubungan toksik yakni kritik, sikap defensif, penghinaan, dan bungkam.