Mengatasi Cemas dan Fobia dalam Perawatan Gigi

Selama proses hipnosis, sesorang memasuki tingkat khusus dari karakteristik pikiran dengan cara memusatkan perhatian dan mengabaikan rangsangan asing, hampir sama dengan yang dialami seseorang ketika tenggelam dalam pikirannya.

Hipnosis memerlukan pelatihan khusus dan pengalaman yang biasanya disediakan dalam kurikulum universitas.

Desensitisasi sistematis
Desensitisasi sistematis melibatkan secara bertahap seluruh aspek yang menakutkan bagi seseorang dalam perawatan gigi, sambil menyemangati mereka untuk menggunakan metode relaksasi dalam mengurangi kecemasannya.

Misalnya, seseorang yang takut dengan penyuntikan dalam perawatan gigi, maka hal pertama yang dilakukan dokter gigi adalah memperlihatkan suntikan dan bagian-bagiannya, sambil menjelaskan fungsi tiap bagian kepada orang tersebut.

Baca juga: 3000 Tahun Lalu Perawatan Gigi Kuda Sudah Dilakukan, Ini Buktinya

Biarkan orang tersebut melihat dan memegang suntikan sampai rasa cemas dan takutnya hilang. Selanjutnya, dokter gigi akan meletakkan suntikan tersebut masih dalam keadaan ujung jarum tertutup ke dalam rongga mulut orang tersebut, latihan ini diulang sampai orang tersebut merasa nyaman.

Latihan selanjutnya adalah membuka tutup suntikan dan membiarkan jarum suntikan terekspos sambil memasukkannya ke dalam rongga mulut tanpa menyuntikkannya, dan instruksikan orang tersebut untuk tidak bergerak. Lakukan hal ini sampai terasa nyaman dan tidak takut lagi.

Terakhir, dengan izin orang tesebut dokter gigi akan melakukan tindakan penyuntikan yang sesungguhnya sesuai dengan latihan yang telah dilakukan tadi.

Pada akhirnya, keberhasilan dokter gigi untuk menangani orang-orang yang mengalami kecemasan, dan fobia dalam perawatan gigi dapat dicapai dengan pemahaman yang tinggi, komunikasi antara dokter gigi dan pasien yang baik, serta pendekatan metode perawatan yang tepat dan bertahap.

Drg. Citra Kusumasari, SpKG(K), Ph.D