Mengenal Kolagen, "Senjata" Jennifer Aniston Jaga Kesehatan Kulit

KOMPAS.com - Saat ini, kolagen menjadi salah satu protein yang paling banyak diincar oleh orang-orang, termasuk para selebritas.

Mengonsumsi kolagen disebut dapat menjaga kelembapan kulit dan membuat kulit menjadi lebih sehat.

Beberapa tahun terakhir, aktris ternama asal Los Angeles, Amerika Serikat, Jennifer Aniston diketahui menggunakan kolagen sebagai bagian dari perawatan kulitnya.

Baca juga: Jennifer Aniston dan Produk Kolagen Favoritnya

Selain itu dia juga banyak minum air putih untuk menghidrasi kulitnya.

"Ada peptida kolagen yang selama ini saya cintai. Kuku saya lebih kuat dan ada dan lebih sehat."

"Saya sering menambahkan peptida kolagen dari Vital Proteins ke dalam smoothie," ungkap dia.

Sebagai mitra Vital Proteins, Aniston menggunakan pengalamannya sendiri dengan kolagen untuk membantu membangun kesadaran yang lebih besar seputar manfaatnya.

Lantas, apa sebenarnya manfaat dari kolagen jika dilihat dari sisi ilmiah?

Nah, bagi yang belum tahu, kolagen adalah protein tubuh yang paling melimpah dan membantu mendukung kesehatan rambut, kulit, kuku, tulang, serta sendi.

Baca juga: Memahami Manfaat Kolagen untuk Atasi Kerusakan Rambut

"Kolagen adalah protein yang menyusun 70-80 persen kulit. Ini memainkan peran penting dalam memperkuat kulit dan juga membantu elastisitas maupun hidrasi."

Demikian dikatakan seorang dokter kulit di Spring Street Dermatology, New York City, Sapna Palep, M.D. kepada InStyle.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen melambat dan faktor eksternal ikut berkontribusi pada peningkatan dan pemecahan kolagen yang lebih cepat.

Misalnya paparan sinar matahari, merokok, dan kondisi stres.

Baca juga: Mengenal Manfaat Kolagen dalam Bikin Kulit Mulus

Artinya, lebih sedikit kolagen di dalam tubuh menyebabkan lebih banyak kerutan, kekeringan, dan kendurnya kulit.

Di situlah peptida kolagen atau rantai pendek asam amino berperan sebagai blok bangunan untuk meningkatkan produksi kolagen alami tubuh kita.

Jadi, selain membenahi faktor eksternal, kita bisa mencoba kolagen bukan hanya untuk kulit, melainkan kesehatan internal secara keseluruhan.