Kompas.com - 27/11/2020, 15:38 WIB
. iStockphoto.
|
Editor Wisnubrata

"Terlalu berambisi dalam sebuah pekerjaan justru akan melelahkan diri sendiri dan orang lain, katanya.

Baca juga: Normalkah Hilang Motivasi Kerja Setelah Liburan Panjang?

4. Empati

Empati bukan hanya tentang merasakan penderitaan orang lain selama masa-masa sulit, ini tentang memahami sudut pandang, tantangan, dan kekuatan mereka.

Kita tidak harus setuju dengan sudut pandang tersebut, tetapi hal ini akan membantu kita menyadari mengapa orang bertindak seperti itu.

Percakapan tentang bagaimana perasaan orang lain mungkin terdengar seperti buang-buang waktu, tetapi sebenarnya membantu produktivitas kita.

"Jika kita tidak terhubung dengan orang lain dan ada emosi atau stres yang tidak terkelola, kita akan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk hal-hal itu," jelas dia.

Meningkatkan empati itu semudah memanfaatkan keingintahuan kita.

"Setiap orang berbeda, dan mengajukan pertanyaan membuat kita dapat memahami mengapa seseorang merasakan apa yang mereka rasakan," kata Shirkani.

Mengakui emosi orang lain juga dapat meningkatkan empati dengan memvalidasi emosi orang lain.

Baca juga: 4 Cara Menumbuhkan Rasa Empati pada Anak

5. Keterampilan sosial

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads X