Bagaimana Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi?

KOMPAS.com - Melihat bayi berjuang mengatasi sembelit terasa sangat memilukan. Sebab, biasanya bayi akan mengejan, lalu wajah mereka memerah, dan mungkin sambil menangis.

Belum lagi jika kotoran yang keluar keras, hingga emicu keretakan di area anus, hingga mengeluarkan darah. Tak ayal, kondisi akan membuat si kecil kesakitan.

Namun, jangan putus asa dulu. Sebab, kita bisa mencoba beberapa hal berikut ini untuk membantu bayi saat mengalami sembelit.

1. Pijat perut bayi

Mulailah dari pusar, lalu pijat ke luar dalam lingkaran searah jarum jam.

Baca juga: Perubahan Gaya Hidup untuk Cegah Sembelit Kronis

Beri beberapa tetes minyak atau krim di jari, kita juga dapat membantu melumasi kulit perut bayi dan menjaga gerakan tetap halus dan lembut.

Lanjutkan hanya jika bayi menikmati pijatan dan nyaman serta terlihat menjadi rileks.

2. Gerakkan kaki bayi seperti mengayuh sepeda

Tempatkan bayi sehingga dia bisa berbaring telentang. Pegang kakinya dan putar dengan lembut dalam gerakan mengayuh sepeda dengan cepat.

Ini akan membuat otot perut bergerak dan pada akhirnya memberi tekanan lembut pada usus. Gerakan ini akan meningkatkan aktivitas otot untuk membantu memeras isinya.

Baca juga: Yuk, Pahami Kondisi Sembelit pada Bayi

3. Memandikan bayi

Mandi air hangat dapat membuat bayi rileks, sehingga fesesnya lebih mudah dikeluarkan. Setelah bayi rileks di bak mandi, kita bisa melanjutkannya dengan pijatan.

Saat mencuci pantat bayi, oleskan krim atau petroleum jelly (Vaseline) di sekitar bagian luar anus.

Hal ini dilakukan untuk meminimalisasi keretakan area anus karena tinja yang keras dan besar.

4. Pastikan membuat susu formula dengan benar