Bagaimana Cara Mengatasi Sembelit pada Bayi?

Jika bayi mengonsumsi susu formula, kita harus mengikuti instruksi pada kemasan dengan baik.

Baca juga: Makan Buah Kiwi Efektif Atasi Sembelit, Sudah Tahu?

Membuat campuran terlalu kental atau memasukkan bubuk melebihi jumlah yang disarankan dapat menyebabkan sembelit dan masalah medis lainnya.

Ada berbagai merek susu formula di pasaran, dan pada dasarnya memiliki kualitas yang sama.

Seringkali yang terbaik adalah tetap menggunakan merek yang sama, karena formula yang berbeda mungkin memerlukan pengenceran yang berbeda.

Namun, ada juga bayi yang harus mengganti merek susu, agar masalah sembelit ini terselesaikan.

Beberapa susu formula bahkan mengandung prebiotik, yakni, zat makanan yang membantu menumbuhkan jumlah bakteri baik di usus bayi.

Langkah ini pun dapat membantu mengurangi risiko sembelit.

5. Beri air matang yang sudah didinginkan

Kita dapat memberi bayi cairan ekstra dengan air matang yang didinginkan, serta memastikan sudah dalam keadaan hangat sebelum memberikannya.

Baca juga: 5 Cara Ampuh Atasi Sembelit Saat Haid

Selanjutnya, jika kelima tips di atas masih belum mampu menyelesaikan masalah, maka kita disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, agar mendapat obat pencahar untuk sembelit kronis.

Mencegah bayi sembelit

Setelah bayi berusia antara 4-6 bulan, kita dapat mulai memasukkan lebih banyak bubur dan bubur buah atau sayuran ke dalam makanannya.

Makanan semacam itu dikenal kaya serat dan akan membantu mencegah bayi mengalami sembelit.

Apel juga sangat baik untuk melembutkan tinja. Selain itu, untuk bayi yang sudah mulai makan, kita pun harus memastikan dia mendapat cukup air.