Pilih Aromanya, Kiat Meletakkan Pengharum di Tiap Ruangan

3. Wewangian lavender atau mawar di kamar tidur

Cari wewangian yang mengandung lavender, chamomile, atau cendana untuk memudahkan kita tidur dan relaksasi.

Jika ingin menghadirkan nuansa yang romantis, pilih aroma bunga ylang ylang, melati, atau mawar.

Baca juga: 5 Manfaat Minyak Esensial Lavender untuk Redakan Kecemasan

4. Nyalakan lilin peppermint di ruangan kerja

Shutterstock Ilustrasi

Studi terbaru menunjukkan aroma yang menyenangkan dari lilin peppermint dapat membuat kita lebih waspada, tidak mudah cemas dan lelah.

Selain lilin peppermint, kita juga bisa menggunakan wewangian sitrus.

Satu studi di Northumbria Unversity mengungkap, paparan lemon balm dapat meningkatkan kinerja kognitif dan suasana hati.

Baca juga: Tak Hanya Wangi, 7 Aroma Ini Bermanfaat untuk Kesehatan

5. Wewangian kayu cedar/kayu cendana di ruang keluarga

shutterstock Ilustrasi

"Saya suka wewangian kayu yang lembut dan sensual untuk ruangan ini," kata Phillips.

Letakkan kayu cedar atau kayu cendana dengan sedikit lavender atau vanilla.

"Lavender adalah aroma yang menenangkan," sambungnya. "Sangat bagus untuk ruang keluarga karena membantu kita merasa lebih nyaman."