Kompas.com - 11/12/2020, 09:06 WIB
. SHUTTERSTOCK .

KOMPAS.com - Mata kering merupakan kondisi di mana produksi air mata mengalami gangguan, atau air mata menguap terlalu cepat.

Padahal, air mata diperlukan untuk menjaga permukaan depan mata agar memberikan penglihatan yang jelas.

Ketika air mata tidak mampu melumasi mata, maka berbagai gejala mata kering bisa timbul.

Baca juga: 10 Bahan Alami untuk Mengurangi Mata Panda

Gejala mata kering meliputi mata yang terasa gatal, perih, sensasi terbakar, iritasi, mata merah, penglihatan kabur, dan sensitif terhadap cahaya.

Kondisi mata kering bisa terjadi apabila seseorang memiliki aktivitas padat dengan intensitas tinggi, contohnya kebiasaan menatap layar perangkat elektronik terlalu lama.

Berbicara mengenai kebiasaan menatap layar, sekarang ini hampir semua orang melakukannya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Sebab, pandemi membuat aktivitas belajar-mengajar, bekerja, bahkan mengikuti rapat via Zoom dilakukan dari rumah.

"Saat ini, di era penggunaan Zoom, jutaan orang menatap layar lebih sering daripada biasanya."

Demikian dikatakan dokter mata Dr Dhruvin Patel, sebagaimana dikutip laman Martha Stewart.

Baca juga: Bukan Cuma Kurang Tidur, Ini 5 Penyebab Muncul Lingkaran Hitam di Mata

Patel menjelaskan, dalam kondisi normal, mata berkedip antara 10-15 kali dalam satu menit. Namun di saat kita menatap layar, kedipan mata berkurang menjadi sekitar lima kali.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.