KOMPAS.com - Perayaan Natal tahun ini mungkin terasa berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya. Situasi pandemi Covid-19 membuat segala aktivitas menjadi terbatas.
Termasuk sejumlah umat Kristiani yang tidak bisa mengikuti ibadah Natal di gereja.
Beberapa orang bahkan terpaksa merayakan Natal seorang diri karena tidak bisa berkumpul dengan keluarga atau kerabat.
Tentunya kondisi itu dapat mendatangkan kesedihan dan perasaan kesepian.
Ada enam aktivitas yang bisa dilakukan untuk meningkatkan suasana hati, jika kamu merayakan Natal seorang diri:
1. Fokus pada hal yang disukai
Manfaatkan waktu di hari Natal untuk melakukan aktivitas apapun yang disukai dan terasa menyenangkan.
Dengan begitu, kesedihan karena terpaksa merayakannya seorang diri bisa teralihkan.
Kegiatan yang bisa dilakukan antara lain melukis, menulis, menonton film, bermain video game, membuat kue, membaca buku, dan lain sebagainya.
Baca juga: 5 Ide Aktivitas Seru di Momen Natal Meski Di Rumah Saja
2. Terhubung secara virtual
Walau tak bisa bertemu langsung dengan keluarga dan kerabat di hari Natal, bukan berarti komunikasi harus terputus.
Manfaatkan teknologi dan terhubunglah secara virtual. Misalnya, dengan melakukan panggilan video dengan sejumlah anggota keluarga atau teman secara bersamaan.
Dengan begitu, kehangatan Natal tetap bisa terasa dan membantu meringankan perasaan sedih.
Baca juga: Pangeran Harry dan Meghan Markle Kirim Kartu Natal di Medsos
3. Jauhi media sosial
Melihat kebersamaan orang lain dengan keluarga atau kerabatnya di hari Natal mungkin dapat menambah kesedihan saat kita tidak bisa melakukannya.