Langkah Pencegahan dan Pengobatan Terhadap Lepuh di Kulit

Pastikan kita sudah memakainya lebih dulu agar sepatu lebih longgar dan bisa dikenakan dalam waktu lama.

Jika sepatu menggesek bagian kaki, letakkan petroleum jelly atau perban dengan perekat di tempat terjadinya gesekan.

5. Kenakan sarung tangan

Sarung tangan dibutuhkan jika kita melakukan aktivitas seperti menyapu atau mengangkat beban berat.

"Biasakan mencuci tangan dan gunakan handuk untuk memastikan tangan kering, yang akan membantu Anda mencegah lecet," ucap Botek.

"Bermain video game atau melakukan gerakan berulang lainnya dalam waktu lama juga dapat menyebabkan lepuh, waspadalah terhadap munculnya kemerahan, keringat dan nyeri."

Baca juga: Lecet Pakai Sepatu Baru? Jangan Atasi dengan Plester

Di samping tindakan pencegahan, Botek juga menjabarkan bagaimana cara mengobati lepuh pada kulit.

1. Lepuh jangan dipecahkan

Jika tidak terasa sakit, lepuh jangan dipecahkan. Kita dapat mengatasi sebagian besar lepuh yang terjadi karena gesekan atau luka bakar ringan.

Biasanya, kulit baru akan terbentuk di bawah kulit, dan cairan bening yang kita lihat terserap kembali ke dalam kulit.

"Ada berbagai jenis lepuh, tetapi jenis paling umum adalah lepuh steril yang berisi plasma atau serum," tutur Botek.

"Selama tidak terasa sakit, jangan memecahkan lepuh."

Apabila terasa sakit, barulah kita dapat memecahkan lepuh dari bagian ujung dan membiarkan lapisan luarnya tetap utuh, seperti yang disarankan Botek.

Baca juga: Memecahkan Kulit Melepuh Berisi Cairan, Bolehkah?

2. Lepuh harus tetap steril

Gunakan jarum jahit atau ujung pisau yang steril saat akan memecahkan lepuh. Sterilkan jarum atau pisau dengan yodium, pembersih kulit antiseptik atau alkohol.