Resolusi Tahun Baru Sering Gagal? Coba 4 Tips Berikut

KOMPAS.com - Setiap jelang akhir tahun, kebanyakan orang sudah menyiapkan resolusi tahun baru dari berbagai aspek.

Mulai dari kesehatan, karir hingga percintaan, demi menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.

Sayangnya, resolusi tahun baru yang disusun begitu sempurna sering kali terhempas begitu saja, bahkan di awal tahun.

Nah, supaya resoluai tahun baru di 2021 bisa terwujud, yuk simak beberapa tips berikut:

1. Membuat resolusi yang spesifik
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah bertekad untuk tidak mengulangi kegagalan resolusi di tahun-tahun sebelumnya.

Salah satu penyebabnya mungkin karena resolusimu terlalu muluk-muluk dan tidak terukur.

Jadi, mulailah membuat resolusi yang lebih mudah dicapai dengan membaginya menjadi dua, yakni resolusi jangka pendek dan jangka panjang.

Jika kamu ingin memiliki berat badan ideal, misalnya, kamu bisa menargetkan untuk lebih giat berolahraga ringan setiap hari dan memakan makanan sehat di hari kerja.

Cara ini dapat membantumu untuk fokus menjalani proses untuk mencapainya.

Dikutip dari keterangan tertulis platform pembuatan video pendek Likee, kamu juga bisa membuat daftar resolusimu di tahun 2021 dengan memanfaatkan media sosial seperti Likee.