Kompas.com - 01/01/2021, 06:00 WIB
Ilustrasi sehat dan bugar. Kesehatan menjadi salah satu resolusi tahun baru paling umum yang ditulis orang-orang setiap tahunnya. SHUTTERSTOCK/KIEFER PIXIlustrasi sehat dan bugar. Kesehatan menjadi salah satu resolusi tahun baru paling umum yang ditulis orang-orang setiap tahunnya.

Baik itu merawat tanaman hias atau berkebun kecil-kecilan di belakang rumah akan memberikan kita kepuasan saat melihat tanaman atau bunga kita tumbuh subur.

Baca juga: Ketahuilah, 2 Kesalahan Utama Para Pemula ketika Memelihara Tanaman

12. Membaca lebih banyak buku

Buatlah resolusi untuk membaca lebih banyak buku dalam setahun karena aktivitas itu dapat memberikan keajaiban bagi kesejahteraan diri kita.

Dengan membaca banyak buku, secara alami kita juga akan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk menatap layar.

Selain bermanfaat dalam memberikan pengetahuan yang luas, membaca buku dapat membantu kita tidur lebih nyenyak.

Baca juga: Ini Hal Positif yang Bisa Didapat dari Membaca Buku

13. Membuat jurnal

Para ahli mengatakan, bahwa membuat jurnal dapat menurunkan tingkat stres dan membantu merefleksikan semua hal positif dalam hidup.

Mulailah membuat jurnal yang berisikan rasa syukur atau buatlah tujuan untuk menuliskan semua hal yang berjalan dengan baik setiap hari.

Membuat jurnal setiap hari dapat membantu kita berfokus pada semua hal yang berjalan dengan baik, daripada memikirkan hal-hal yang tidak berjalan dengan baik.

Baca juga: Ketahui, Manfaat Menulis Jurnal Sebelum Bikin Resolusi Tahun Baru

14. Merapikan tempat tidur setiap pagi

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.