Bau Badan Mengganggu? Coba Bahan Alami untuk Mengusirnya

Kompas.com - 12/01/2021, 12:56 WIB
Ilustrasi bau badan Kompas.com/WisnubrataIlustrasi bau badan
Editor Wisnubrata

Salah satu langkah menghilangkan bau badan paling mujarab adalah dengan membiasakan mandi 2-3 kali sehari.

Meski demikian, perlu dicatat untuk selalu menyeka air bekas mandi pada tubuh sekering mungkin. Sebab, tubuh yang lembap karena tidak dikeringkan secara sempurna setelah mandi, dapat memicu pertumbuhan jamur penyebab bau badan.

Baca juga: Jangan Asal Mandi, Lakukan Ini agar Kesehatan Kulit Terjaga

Menghindari makanan dan minuman penyebab bau badan:

Makanan dan minuman tertentu ternyata bisa menyebabkan bau badan. Jika ingin mengurangi bau badan, kurangilah konsumsi daging merah, bawang bombai, alkohol, kafein serta tembakau.

Sebagai gantinya, kita dapat membiasakan minum air putih, menyantap olahan daging unggas, ikan dan mengonsumsi sayuran hijau.

Baca juga: Kenali, 5 Jenis Santapan yang Picu Bau Badan

Menggunakan antiperspiran:

Gunakan antiperspirant saat tidur. Hal ini membuat antiperspirant lebih maksimal bekerja saat tidur karena kita tidak sedang berkeringat.

Jika menggunakannya setelah mandi di pagi hari, maka antiperspirant akan larut dengan keringat sehingga membuat tubuh tidak dapat melawan keringat.

Halaman:


Sumber
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X