Selain Bunga, Ini 7 Aroma yang Membuat Bahagia

4. Rerumputan segar

Para peneliti di Australia telah menemukan, bahwa bahan kimia yang dilepaskan oleh rumput yang baru dipotong dapat menyebabkan orang menjadi lebih rileks dan merasa gembira.

Mereka bahkan telah memasukkan aromanya ke dalam botol wewangian atau parfum.

Bau rerumputan yang segar memang sangat kuat dan dapat mencegah penurunan kesehatan mental seiring bertambahnya usia.

Baca juga: Simak, Tipe-tipe Kepribadian Seseorang Berdasarkan Parfum Favoritnya

5. Bunga-bunga

Ada banyak jenis bunga selain mawar yang memiliki aroma menyenangkan seperti lavender dan melati.

Lavender bahkan dianggap dapat memberikan efek rileks, yang mampu meredakan insomnia dan depresi.

Sementara itu, aroma bunga melati juga telah terbukti meningkatkan suasana hati dan membuat kita jadi lebih bahagia.

6. Rosemary

Dikenal sebagai agen perasa, rosemary telah terbukti memperkuat kekuatan otak.  

Penelitian telah menemukan, bahwa aroma rosemary meningkatkan kemampuan peserta untuk mengingat peristiwa dan tugas yang kompleks. Selain itu rosemary dapat menjadi alternatif alami untuk mengobati kehilangan ingatan.

Baca juga: Manfaat Herbal Rosemary untuk Kesehatan Otak

7. Peppermint

Aroma peppermint dikenal dengan kemampuannya meningkatkan mood dan merangsang pikiran, serta tubuh. 

Penelitian bahkan menunjukkan, bahwa atlet yang mencium aroma peppermint dapat meningkatkan performa atletik dan pernapasan yang lebih baik.

Tak heran juga, jika sebagian besar wewangian atau permen memiliki aroma peppermint yang ampuh untuk mengusir bau tidak sedap.

Baca juga: Cara Tepat Bersihkan Rumah untuk Hilangkan Bau Hewan Peliharaan

8. Bedak bayi

Para ahli mengatakan, bau bedak bayi mengingatkan kita akan keamanan yang kita rasakan sebagai anak-anak.

Aroma bedak bayi juga membangkitkan kenangan akan kebahagiaan yang kita rasakan ketika masih kecil.

Berapapun usia kita, mencium aroma bedak bayi dapat menjadi sarana untuk membuat kita merasa lebih bahagia.

Baca juga: Harumnya Bau Bayi dan Cinta Orangtua