Kompas.com - 15/01/2021, 18:19 WIB
Ilustrasi madu dan gula SHUTTERSTOCK/Alexander ProkopenkoIlustrasi madu dan gula

"Kafein mengkontrasikan pembuluh darah, yang dapat membantu menghilangkan sakit kepala."

Demikian dikatakan Tania Elliott, MD, seorang instruktur klinis dalam kedokteran di NYU Langone di New York City.

Di samping itu, kafein juga memberikan bantuan dengan memblokade reseptor adenosin, neurotransmiter di otak yang ditinggikan selama migrain.

Apabila kita benar-benar memiliki rasa sakit berdenyut, cobalah memasangkan secangkir kopi dengan dengan obat nyeri kepala.

Baca juga: 5 Cara Mengetahui Sakit Kepala sebagai Gejala Covid-19

"Penelitian menunjukkan, kafein yang diambil dalam kombinasi dengan pereda nyeri seperti acetaminophen atau ibuprofen mengurangi nyeri," kata Elliott.

Meski demikian, kita tetap tidak boleh mengonsumsi kopi berlebihan karena dapat mengembalikan sakit kepala.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

8. Gula sebagai obat cegukan

Cegukan adalah kejang pada bagian diafragma. Nah, diafragma merupakan otot di bawah paru-paru yang membantu kita bernapas.

Apa pun yang merangsang bagian belakang tenggorokan, termasuk menelan sesendok gula pasir ternyata dapat menghentikan cegukan.

Jika kita ingin beberapa opsi alternatif lagi, cobalah minum air putih yang banyak untuk meredakan cegukan.

9. Teh chamomile untuk kram haid

Kram saat perempuan sedang mengami haid pastinya sangat menyiksa. Apalagi, perut akan bertambah sakit.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.