Kompas.com - 17/01/2021, 11:17 WIB
Ilustrasi kopi lemon shutterstockIlustrasi kopi lemon
Editor Wisnubrata

Klaim minuman kopi lemon untuk sakit kepala juga bisa belum dibuktikan. Meski sakit kepala dapat mereda setelah minum kopi lemon, efek tersebut mungkin diberikan oleh kafein dalam kopi, bukan kombinasi antara kopi lemon.

Kafein disebutkan memiliki efek vasokonstriktor atau dapat mengencangkan pembuluh darah. Efek tersebut dapat mengurangi aliran darah menuju kepala sehingga meredakan nyeri.

Namun kenyataannya bisa berlawanan. Pada beberapa orang, kopi dapat memicu sakit kepala. Beberapa individu juga berisiko mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi cokelat, alkohol, dan buah-buahan sitrus.

Baca juga: Ketahui, Ini 9 Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Pagi

3. Klaim memulihkan diare

Beberapa orang mungkin mencoba mengonsumsi bubuk kopi dengan lemon demi meredakan diare. Sayangnya, belum ada bukti medis yang bisa mengamini klaim campuran kopi lemon untuk diare ini.

Lemon belum bisa dibuktikan dapat meredakan diare. Sementara itu, kopi juga sebenarnya malah dapat merangsang usus besar – yang kemudian juga memancing keinginan untuk buang air besar.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Kopi juga memiliki efek diuretik sehingga merangsang pengeluaran cairan dari tubuh. Efek ini tentu berbahaya karena diare pada dasarnya juga berisiko memicu dehidrasi pada penderitanya.

Baca juga: Penanganan Pertama untuk Mengatasi Diare

4. Klaim menyehatkan kulit

Antioksidan dalam kopi dan teh sama-sama berpotensi untuk menyehatkan kulit. Dengan demikian, klaim ini bisa jadi benar adanya walau riset yang menguatkan khasiat kopi dan lemon untuk kulit belum tersedia.

Asam klorogenat dalam kopi dipercaya dapat meningkatkan aliran darah di kulit, memperbaiki hidrasi kulit, dan melembutkan kulit.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.