Kompas.com - 22/01/2021, 16:37 WIB
MRT Singapura dipadati penumpang yang memakai masker terlihat melintas di jalur Timur-Barat di Stasiun Tanjong Pagar, Selasa siang (21/10/2020) KOMPAS.com/ ERICSSEN MRT Singapura dipadati penumpang yang memakai masker terlihat melintas di jalur Timur-Barat di Stasiun Tanjong Pagar, Selasa siang (21/10/2020)

KOMPAS.com - Melakukan tindakan pencegahan terhadap virus SARS-COV-2 telah menjadi fakta kehidupan sehari-hari sejak pandemi Covid-19 dimulai.

Tetapi dengan ditemukannya varian vrisu baru yang sangat menular dari Inggris, para ahli medis memperingatkan bahwa peningkatan penularan kemungkinan akan menyebabkan lonjakan kasus.

Badan Kesehatan Dunia ( WHO) menyatakan, varian baru virus corona yang ditemukan di Inggris kini sudah menginfeksi 50 negara.

Namun jangan khawatir. Para ahli telah merekomendasikan langkah-langkah yang akan membuat kita tetap aman dari penularan seperti berikut ini.

1. Ikuti terus panduan dasar

Sementara virus mungkin sedikit berubah, ternyata tindakan terbaik untuk menghindarinya  tetap sama, yaitu mengikuti protokol kesehatan.

Baca juga: Apakah Vaksin Dapat Melawan Varian Baru Corona? Ini Penjelasan WHO

Sejak pertama kali Covid-19 menyerang, para ahli terus mengingatkan kita untuk mengenakan masker wajah, menghindari kerumunan, mencuci tangan secara teratur, dan menghabiskan waktu di dalam rumah.

"Saya pikir tidak ada ruang untuk kesalahan atau kecerobohan dalam mengikuti tindakan pencegahan, sedangkan sebelumnya, kita mungkin bisa lolos dengan membiarkan satu virus."

Demikian dikatakan oleh profesor teknik sipil dan lingkungan di Virginia Tech, yang juga merupakan ilmuwan aerosol terkemuka, Linsey Marr, PhD.

2. Pikirkan kebutuhan harian

Meskipun pandemi global belum diatasi, kebutuhan pergi ke toko atau supermarket untuk membeli persediaan makanan tetaplah penting.

Dengan adanya kecemasan akan strain virus baru, perjalanan ke supermarket atau pasar menjadi lebih berisiko dari sebelumnya.

Supaya tetap aman, para ahli hanya merekomendasikan kita mengurangi waktu belanja.

"Berbelanja selama lima menit di toko jauh lebih baik, mungkin enam kali lebih baik daripada berbelanja selama 30 menit," ungkap mantan direktur CDC, Tom Frieden, MD.

Baca juga: Tips Berbelanja Cepat di Supermarket Saat Pandemi

ilustrasi masker medis cegah virus coronashutterstock ilustrasi masker medis cegah virus corona

3. Meningkatkan perlindungan masker

Tidak dapat disangkal, bahwa mengenakan masker akan membantu melindungi kita dan orang lain dari virus corona. Namun, pilih dengan tepat jenis maskernya.

Masker N95 memberikan perlindungan terbaik, tetapi dengan persediaan terbatas yang tersedia, masih ada pilihan lain.

Sebuah studi yang dilakukan oleh laboratorium Marr di Virginia Tech pada bulan November, menyebut, masker kain yang dipasang dengan benar terbuat dari tiga lapisan, termasuk lapisan filter dapat menyaring hingga 90 persen partikel.

Sehingga, masker kain tersebut memiliki tingkat perlindungan yang sama yang diberikan oleh masker N95.

Baca juga: Menurut CDC, Jangan Pakai 6 Jenis Masker Ini

4. Mendapatkan vaksin

Terlepas dari strain virus baru yang sangat menular, para ahli medis masih berpendapat bahwa vaksin adalah cara yang paling efektif untuk menghambat pandemi.

Sebuah laporan CDC baru-baru ini menyatakan, mendapatkan vaksinasi lebih penting dari sebelumnya karena ada varian baru virus tersebut.

 

Baca juga: Sudah Ada Vaksin, Masker Tetap Harus Dipakai Setahun Lagi



Sumber Yahoo News
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X