Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - Diperbarui 08/11/2021, 11:12 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

Sumber Kompas.com

2. Perbanyak minum air putih

Pastikan kulit tetap terhidrasi sebagai cara mengatasi kulit kering di musim hujan.

Selain menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit, usahakan memperbanyak konsumsi air.

Setidaknya, penuhi kebutuhan air putih minimal delapan gelas sehari.

Baca juga: 8 Alasan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur itu Penting

3. Konsumsi makanan kaya antioksidan

Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh membuat sel-sel sehat, yang pada akhirnya juga membantu sebagai cara mengatasi kulit kering.PEXELS/ANGELE J Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh membuat sel-sel sehat, yang pada akhirnya juga membantu sebagai cara mengatasi kulit kering.

Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh membuat sel-sel sehat, yang pada akhirnya juga membantu sebagai cara mengatasi kulit kering.

Beberapa makanan kaya antioksidan yang bisa membantu mengatasi kulit kering antara lain buah-buahan seperti buah beri, sayuran seperti tomat dan wortel, hingga kacang-kacangan.

Baca juga: Apa itu Antioksidan dan Apa Fungsinya untuk Tubuh?

4. Kurangi eksfoliasi

Salah satu cara mengatasi kulit kering adalah melakukan eksfoliasi. Perawatan eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati.FREEPIK/WAYHOMESTUDIO Salah satu cara mengatasi kulit kering adalah melakukan eksfoliasi. Perawatan eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

Salah satu cara mengatasi kulit kering adalah melakukan eksfoliasi. Perawatan eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

Jika dilakukan terlalu sering dilakukan saat musim hujan oleh orang-orang yang memiliki masalah kulit kering, perawatan ini dapat merusak kulit dan membuat kulit terasa kasar.

Meski begitu, jangan berhenti total melakukannya. Kamu tetap bisa mengeksfoliasi kulit satu kali setiap minggu.

Sebab, perawatan eksfoliasi dapat membantu menjaga kulit tetap lembap.

Baca juga: Eksfoliasi Tanpa Membuat Kulit Kering

5. Hindari mandi air panas

Sebagai bagian dari cara mengatasi kulit kering, sebaiknya kurangi frekuensi mandi air panas karena berpotensi membuat kulit kusam dan semakin kering.SHUTTERSTOCK/ALEXANDERON Sebagai bagian dari cara mengatasi kulit kering, sebaiknya kurangi frekuensi mandi air panas karena berpotensi membuat kulit kusam dan semakin kering.

Beberapa daerah di Indonesia punya cuaca yang sangat dingin di musim hujan.

Biasanya, mandi air panas dapat membantu kita merasa lebih nyaman dan tetap hangat.

Meski begitu, sebagai bagian dari cara mengatasi kulit kering, sebaiknya kurangi frekuensi mandi air panas karena berpotensi membuat kulit kusam dan semakin kering.

Jika terpaksa mandi dengan air panas, kurangi durasinya agar tidak terlalu lama.

Baca juga: Lebih Sehat Mana: Mandi Air Panas Atau Air Dingin?

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Kompas.com
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com