3 Cara Alami Menghilangkan Double Chin

KOMPAS.com - Sebagian orang memiliki double chin atau dagu berlipat. Ini disebabkan oleh lapisan lemak ekstra yang terbentuk di area dagu.

Menurut Medical News Today, faktor genetik bisa menjadi salah satu penyebab seseorang memiliki dagu berlipat.

Seseorang yang memiliki sejarah keluarga dengan kulit yang elastisitasnya rendah atau memiliki dagu berlipat cenderung bisa memilikinya.

Namun, beberapa faktor lain juga bisa menjadi penyebabnya, di antaranya faktor usia, pola makan dan berat badan, hingga postur tubuh yang kurang baik.

Sebagian pemilik dagu berlipat merasa penampilannya terganggu karena kondisi tersebut.

Salah satu cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkan dagu berlipat adalah dengan prosedur pembedahan atau laser oleh profesional medis.

Namun, prosedur pembedahan mungkin menyebabkan efek samping seperti bengkak, memar atau nyeri.

Jika kamu ingin menghilangkan dagu berlipat namun ingin mencoba cara lain yang lebih alami dan tanpa pembedahan, cobalah beberapa tips berikut:

1. Olahraga wajah
Di internet kita bisa menemukan banyak sekali contoh olahraga wajah yang diklaim dapat memperbaiki dagu dan mengecilkan dagu berlipat.

Umumnya, gerakan olahraga tersebut melibatkan peregangan area leher dan dagu, ke atas dan ke bawah.

Namun, meskipun olahraga tersebut tampak menjanjikan, laman Healthline mengingatkan bahwa cara ini tidak akan memperbaiki dagu berlipat.

Posisi dagu kita ditentukan oleh tulang dan jaringan lunak, bukan otot.

Namun, jika kamu ingin mencoba melakukannya untuk membantu area otot dagu lebih rileks dan kencang, tak ada salahnya untuk mencoba.

Baca juga: Olahraga Hingga Operasi, Ini Cara Menghilangkan Double Chin

Setidaknya, ada dua gerakan yang bisa kamu coba:

• Around the world (pemanasan)

Seperti halnya rutinitas olahraga lainnya, penting untuk melakukan pemanasan otot untuk menghindari cedera.