Kompas.com - 29/01/2021, 11:47 WIB

Kemudian, tekuk kepala sehingga kamu melihat ke arah langit-langit dan memajukan bibir semaksimal mungkin, seolah kamu sedang berusaha mencium langit-langit.

Jika dilakukan secara tepat, cara ini diklaim dapat membuat leher dan dagu terasa tegang namun tetap nyaman.

Tahan posisi ini selama lima hingga 20 detik, kemudian rileks. Lakukan 10 hingga 15 kali dalam setiap sesi.

  • Mengunyah permen karet

Cara ini mungkin terlihat tidak bermanfaat, tetapi mungkin berguna bagi orang yang ingin menghilangkan dagu berlipat lewat berbagai cara.

Sebuah penelitian yang diposting ke jurnal Appetite menemukan, orang yang mengunyah permen karet setelah makan mungkin merasa lebih puas dengan apa yang mereka makan.

Ini membuat mereka cenderung tidak makan camilan tambahan. Mengunyah permen karet dapat membantu orang yang sedang menurunkan berat badan mengurangi jumlah kalori lewat makanan.

Mengunyah permen karet merupakan latihan ringan untuk otot-otot wajah, terutama rahang.

Melakukan aktivitas ini secara teratur diyakini dapat berkontribusi pada hilangnya lemak di dagu secara keseluruhan meskipun mungkin tidak akan berhasil dengan sendirinya.

Masih ada beberaa contoh olahraga wajah lain yang diklaim dapat membantu menghilangkan dagu berlipat. Untuk instruksi yang lebih rinci, cobalah mencari videonya di internet.

Baca juga: 9 Cara Menghilangkan Lemak di Leher

2. Mengenakan masker dengan bahan tertentu
Masker kecantikan gliserin dan masker kopi atau teh hijau diyakini dapat membantu upaya mengurangi tampilan dagu berlipat, selain tentunya kamu juga berupaya melakukan olahraga wajah.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.