Kompas.com - 31/01/2021, 09:18 WIB

Penelitian tersebut juga menunjukkan, kopi dapat menyebabkan keausan dan pembusukan enamel gigi karena keasamannya.

6. Mencegah penyakit kronis

Kopi hitam tanpa gula sebenarnya tidak bermasalah untuk dikonsumsi dan justru memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Baca juga: Pola Hidup Sehat yang Bisa Mencegah Penyakit Kronis

Namun, mengonsumsi kopi dengan gula tambahan atau krimer secara rutin dapat memicu peradangan dan meningkatkan risiko penyakit kronis.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari minum kopi dengan gula tambahan atau krimer seperti latte agar kita dapat terhindar dari segala jenis penyakit kronis.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Eat This
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.