5 Cara untuk Bangkitkan Gairah Seks yang Luntur di Tengah Pandemi

KOMPAS.com - Perasaan tidak karuan? Atau kegalauan melanda? Segala hal memang bisa terasa lebih berat di tengah masa pandemi ini, dan kamu tidak sendirian.

Percayalah, banyak orang di luar sana yang kini sedang merasakan perasaan yang serupa. Tidak mood, gelisah, khawatir, hingga tak jarang memengaruhi kualitas hidup.

Sebuah penelitian yang dilakukan MysteryVibe tahun lalu mengungkap, setidaknya 23 persen dari jumlah responden mengaku masa pandemi Covid-19, mendatangkan gangguan besar dalam hidup mereka. 

Baca juga: Kaitan Obesitas dengan Gairah Seks Menurun, Sudah Tahu?

Kondisi tersebut, ternyata berimbas pula pada kehidupan seksual dari pasangan suami istri.

Dalam kondisi ini, sepertinya kaum perempuan yang lebih banyak terdampak.

Hasil survei mengungkap, ada 40 persen dari total responden perempuan yang mengaku kehilangan gairah seksual.

Akibatnya, mereka jadi memiliki kuantitas hubungan seksual yang lebih sedikit dari kondisi normal.

Dampak pada pria pun serupa, meski tercermin dengan angka yang lebih rendah Tercatat, ada 33 persen responden pria yang mengaku mengalami gangguan dalam kehidupan seksualnya.

Neil Wilkie, psikoterapis dan pendiri the Relationship Paradigm, lantas menjelaskan mengapa hal ini bisa terjadi. 

Baca juga: Gairah Seks Hilang? Mungkin Ini Penyebabnya...

"Stres dan ketidakpastian seputar pandemi Covid-19 membuat banyak orang menderita stres adrenal - yang berimbas pada menurunnya libido."