Campur Madu dalam Kopi Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

KOMPAS.com - Ada beragam jenis bahan makanan yang dilabeli memiliki khasiat bagi tubuh layaknya obat-obatan, karena bisa membantu menyembuhkan penyakit.

Madu adalah salah satunya. Madu telah lama dipercaya bisa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Nah, salah satu dari banyak manfaat yang diyakini ada pada madu adalah membantu menurunkan berat badan.

Baca juga: Selain Meredakan Batuk, Ketahui Manfaat Madu dan Lemon untuk Tubuh

Lalu, ada yang menyebut fungsi tersebut juga akan tetap bekerja ketika madu dicampurkan dengan minuman favorit banyak orang, kopi. 

Sebelum membahas apakah benar menambahkan madu ke dalam kopi bisa membantu menurunkan berat badan, mari kita lihat apakah kopi bisa cukup membantu.

Kita semua tahu, kopi dapat digunakan sebagai minuman pendongkrak energi karena kafein yang ada di dalamnya memicu pelepasan neurotransmiter, seperti dopamin dan norepinefrin.

Kondisi itulah yang bisa memicu kita merasa berenergi setelah meneguk kopi.

Terlepas dari fungsi itu, apakah kita pernah mendengar khasiat kopi untuk membantu proses penurunan berat badan?

Ya, kopi dapat merangsang penurunan berat badan, sebab kafein digunakan pada sebagian besar produk suplemen pembakar lemak.

Baca juga: Mengenal Madu Manuka, Adakah Efek Sampingnya?

Penelitian mengungkap, kopi dapat membantu menurunkan berat badan dengan dua cara, yakni memobilisasi lemak dari jaringan lemak, dan meningkatkan metabolisme.