Kompas.com - 05/02/2021, 15:49 WIB
Cycling Studio di Celebrity Fitness Kuningan City Mall, Jakarta Selatan. DOK CELEBRITY FITNESSCycling Studio di Celebrity Fitness Kuningan City Mall, Jakarta Selatan.

Salah satu program olahraga yang sudah tak asing adalah program signature latihan interval intensitas tinggi (HIIT) Fast Fit yang dapat dinikmati di zona Playground.

Di area tersebut, para anggota juga bisa latihan bersama Starmaker atau pelatih pribadi dari Celebrity Fitness.

Di samping zona Playground, ada pula zona boxing yang digunakan untuk kelas signature latihan olahraga tinju Strike.

Sementara untuk latihan kekuatan, anggota bisa menuju zona latihan beban dan latihan kardio yang menyediakan berbagai alat, mulai dari squat racks, benches, dumbbells, treadmills, dan lainnya.

Baca juga: Melihat Pro-Kontra soal Model Latihan Interval Intensitas Tinggi

Untuk bergabung, tersedia berbagai paket keanggotaan yang bisa dipilih. Mulai dari paket My Style untuk fleksibilitas harga, kelas dan fasilitas, hingga paket Unlimited Group Classes untuk akses penuh.

Terakhir, selama berolahraga, pastikan kamu mengikuti protokol kesehatan dengan disiplin, yang telah disiapkan oleh Celebrity Fitness.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Mulai dari pemeriksaan suhu tubuh dan mengisi pernyataan kesehatan pengunjung saat masuk ke klub, menjaga kebersihan, hingga mengikuti petunjuk jaga jarak yang tersedia.

Pastikan pula melakukan reservasi melalui aplikasi untuk menjaga agar kapasitas klub tetap dalam jumlah aman.

"Protokol ini memastikan setiap sudut klub agar selalu bersih dan nyaman," ungkap David.

Baca juga: 5 Manfaat Olahraga yang Jarang Orang Tahu

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.